Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Страницы

Добавить комментарий

Пьяный симферополец отобрал у девушки машину и устроил ДТП

На сегодняшний день подозреваемый находится в больнице под круглосуточной охраной сотрудников полиции

В отдел полиции Симферополя поступило сообщение о том, что на улице Киевский неизвестный мужчина под угрозой ножа открыто завладел автомобилем 29-летней жительницы Евпатории.

Об этом "Объективу" сообщили в пресс-службе крымского главка МВД России.

На место совершения преступления незамедлительно выехала следственно-оперативная группа.

Спустя некоторое время полицейские обнаружили машину заявительницы в поврежденном состоянии на соседней улице. За рулем находился мужчина в бессознательном состоянии.

К месту ДТП вызвали сотрудников "скорой", которые диагнозировали у водителя перелом правого бедра, закрытая черепно-мозговая травма, алкогольное опьянение. Мужчину госпитализировали.

Правоохранители установили личность подозреваемого. Им оказался ранее не судимый 70-летний житель одного из сел Симферопольского района.

Очевидцы происшествия пояснили, что мужчина, не справившись с управлением за рулем машины, врезался в забор частного домовладения.

На сегодняшний день подозреваемый находится в больнице под круглосуточной охраной сотрудников полиции.

По указанному факту возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч. 2 ст. 162 Уголовного кодекса Российской Федерации (разбой, совершенный группой лиц по предварительному сговору, а равно с применением оружия или предметов, используемых в качестве оружия).

Санкция статьи предусматривает наказание в виде лишения свободы сроком до десяти лет.