ОБЪЕКТИВ

Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Страницы

Добавить комментарий

В Севастополе подешевел вывоз мусора [тарифы]

Изменения производятся в сторону уменьшения

В Севастополе меняется тариф на вывоз ТКО.

Департамент городского хозяйства своим приказом изменил предельный единый тариф на услугу по обращению с твердыми отходами на 2018 год.

Согласно документу изменения производятся в сторону уменьшения.

Начиная с 1 июля и по 31 декабря стоимость вывоза и утилизации одного кубического метра мусора составит 370,77 рублей, как для населения, так и для юридических лиц.

Это стало возможным после принятия Правительством Российской Федерации постановления от 29.06.2018 № 758 "О ставках платы за негативное воздействие на окружающую среду при размещении твердых коммунальных отходов IV класса опасности (малоопасные) и о внесении изменений в некоторые акты Правительства Российской Федерации".

В первом полугодии (c 1.01.2018 по 30.06.2018) тариф для населения города составлял 3732,22 рубля за тонну мусора, а для юридических лиц (индивидуальных предпринимателей), применяющих общую систему налогообложения, — 3162,90 рубля за тонну.

Вывоз и утилизация кубометра мусора обходились населению в 426,46 рубля, юрлицам — 361,41 рубля.

Предполагалось, что во втором полугодии тарифы изменятся в сторону увеличения (для населения один кубометр — 428,28 руб. и для юридических лиц — 362,95 руб).