Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous
Anonymous
Почему же миф? От соленых огурцов с молоком запросто можно обдристаться.От этого сочетания скорее трудно НЕ обдристаться.
07/03/2024 - 22:36

Страницы

Добавить комментарий

Овсянников внесет в заксобрание советский вариант герба Севастополя

герб

Губернатор Севастополя Дмитрий Овсянников дождется результатов голосования на сайте правительстве и внесет в заксобрание на утверждение тот вариант герба и флага, который получит максимальную поддержку севастопольцев

Об этом губернатор рассказал в ходе сегодняшней пресс-конференции.

- Почему мы часто слышим громкие слова об открытости, учете мнения населения. Но вот пример герба и флага: если депутаты считают, что необходимо по данному вопросу провести референдум и горожане ждут этого референдума, то можно же было за восемь месяцев это сделать.  Закон о референдуме был принят в ноябре прошлого года, - считает Овсянников.

По мнению Овсянникова, конфликтная ситуация вокруг выбора герба, советского или царского периода, является искусственной и обусловлена тем, что депутаты из группы Чалого последовательно добиваются принятия дореволюционного герба вопреки позиции большинства севастопольцев.

 - Я считаю, что если нет желания принимать герб в нынешнем виде, который на всех наших зданиях, документах, который, как показывает опрос на сайте правительства ближе севастопольцем, а есть желание принять дореволюционный герб, то может быть из-за этого нет желания принимать данный закон и проводить референдум. Я после того, как получу результаты опроса по поводу флага и герба, как и обещал, внесу данный законопроект, - резюмировал он.

Губернатор заявил также, что будет добиваться публичного отчета депутатов заксобрания о проделанной за год работе.

Овсянников выступил против досрочных выборов в местный парламент, мотивируя свою позицию надеждой, что депутаты хоть в последний год своей каденции попытаются выполнить предвыборные обязательства.