Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Страницы

Добавить комментарий

В Севастополе задержан убийца найденной возле школы женщины [фото]

Мужчина признал свою вину и рассказал, как совершал преступление

В Севастополе по горячим следам раскрыто убийство местной жительницы.

Об этом "Объективу" сообщила старший помощник начальника управления СК РФ по Севастополю Ольга Постнова.

В Севастополе возле школы нашли тело жестоко убитой женщины [фото]

Она отметила, что городским следственным управлением возбуждено уголовное дело в отношении 49-летнего жителя Ленинского района, подозреваемого в совершении убийства (ч.1 ст.105 УК РФ).

Поздним вечером 22 июля в лесопосадке близ улицы Генерала Острякова местный житель, гуляющий с собакой, обнаружил тело неизвестной женщины на вид около 45-50 лет с явными признаками насильственной смерти – множественными колото-резаными ранениями туловища и головы. На место преступления незамедлительно выехали сотрудники следственного отдела по Ленинскому району и отдела криминалистики СУ СК РФ по городу Севастополю, коллеги из уголовного розыска УМВД России по городу Севастополю.

Следком Севастополя расследует убийство найденной возле школы женщины

В короткие сроки личность убитой была установлена. Погибшей оказалась 41-летняя безработная жительница Ленинского района. По словам ее родственников, в последнее время она проживала с неким мужчиной на ул. Генерала Острякова, характерная его особенность – отсутствие одного глаза. Но адреса и данных мужчины родственники не знали. Сотрудники правоохранительных органов в оперативном порядке отработали список лиц с такими приметами в данном районе и вышли на сожителя погибшей.

- Мужчина признал вину в совершенном преступлении. Вчера в входе проверки показаний на месте он рассказал сотрудникам следственного управления и показал, как совершил преступление в лесополосе, указал место, куда выбросил нож. Орудие преступления было обнаружено и изъято именно в том месте, которое обозначил задержанный, - сообщила Ольга Постнова, официальный представитель СУ СК РФ по городу Севастополю. - Как следует из признательных показаний подозреваемого, в тот вечер сожительница долго не возвращалась домой, он отправился ее искать и обнаружил в компании незнакомых ему мужчин. Причиной конфликта, который сопровождался обилием спиртного, стала ревность.

В ходе осмотра места происшествия и раскрытия преступления сотрудниками следственного управления применялась современная криминалистическая техника, позволившая выявить и изъять невидимые глазу следы, которые станут важными доказательствами при расследовании уголовного дела.

В настоящее время подозреваемый задержан в порядке ст. 91 УПК РФ Сегодня следствие готовится выйти в суд с ходатайством об избрании ему меры пресечения в виде заключения под стражу.