Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Страницы

Добавить комментарий

Ограничения движения и парковки транспорта в Севастополе 27-29 июля по случаю Дня ВМФ

В дни репетиций парада кораблей будут временно прекращены перевозки автомобилей и пассажиров водным транспортом

Департамент транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры Севастополя информирует жителей и гостей города о введении временных ограничений движения автотранспорта в связи с празднованием Дня ВМФ РФ.

Как и когда в Севастополе отпразднуют День ВМФ 2018 [программа]

Временное ограничение движения всех видов транспортных средств, кроме общественного транспорта, будет введено по следующим адресам:

28 июля с 22.00 до 24.00 29 июля по ул. Ленина: от пл. Суворова до пл. Нахимова, по просп. Нахимова до пл. Лазарева;

29 июля с 06.00 до 14.00 по ул. Портовая, ул. Троллейбусный спуск, пл. Ушакова от пересечения ул. Гоголя с ул. 4-я Бастионная, ул. Шмидта от пл. Ушакова до ул. Очаковцев, ул. Большая Морская, ул. Очаковцев, ул. Генерала Петрова от пл. Лазарева до ул. Одесская, ул. Сенявина, ул. Маяковского, ул. Айвазовского, наб. Корнилова, ул. Советской от ул. Ленина до перекрестка с ул. Воронина, ул. Воронина, спуск Шестакова;

29 июля с 06.00 до 14.00 по пл. Захарова от пересечения с ул. Доронина и от пересечения с ул. Леваневского.

Также 24 и 26 июля на период проведения репетиций парада кораблей с 10.15 до 13.00 и 29 июля с 10.15 до 13.00 будет введено временное прекращение перевозок автотранспорта и пассажиров водным транспортом.

27 июля с 23.00 до 06.00 30 июля на пл. Нахимова будут введены временные ограничения остановки и стоянки всех видов транспортных средств, кроме автотранспорта экстренных и специальных служб, технической группы и участников мероприятий.

28 июля с 22.00 часов до 24.00 29 июля на участке ул. Суворова от пересечения с ул. Воронина до ул. Ленина, а также на участке ул. Воронина от пересечения с ул. Суворова до ул. Советская будет организовано временное одностороннее движение.

29 июля с 06.00 до 14.00 по ул. Адмирала Октябрьского по направлению движения от ул. Большая Морская до пл. Восставших, по проезду вдоль сквера у пл. 300-лет Российского флота по направлению движения от пер. Крепостной до ул. Капитанская, по ул. Капитанской по направлению движения от пл. 300-лет Российского флота до ул. Адмирала Владимирского, по ул. Адмирала Владимирского по направлению движения от ул. Капитанская до пересечения с ул. Бакинская будет введено односторонне движение для всех видов транспортных средств, за исключением общественного транспорта.

На время проведения мероприятий на пл. Суворова вдоль проезжей части Троллейбусного спуска планируется организация мест для посадки и высадки пассажиров во время перекрытия рейда Севастопольской бухты.

Также 29 июля с 06.00 до 14.00 на остановке общественного транспорта «пл. Нахимова» будет запрещена посадка и высадка пассажиров.

За сколько в Севастополе можно посмотреть парад кораблей на День ВМФ с катера

Впервые празднование Дня ВМФ в Севастополе начнется с выстрела 200-летней пушки

В Севастопольской бухте прошла первая репетиция празднования Дня ВМФ [видео, фото]

Более 30 кораблей, катеров и подлодок поучаствуют в севастопольском параде на День ВМФ

На день ВМФ в Севастополь приедут гости из Сирии

В центре Севастополя ко Дню флота устанавливают понтонный причал [фотофакт]