Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Страницы

Добавить комментарий

Тюрьма грозит крымчанке, покалечившей свою дочь

Мать ударила старшую дочь железным навесным замком

В дежурную часть ОМВД России по Судаку обратилась 23-летняя девушка и сообщила, что ее дома избила собственная мать.

Об этом "Объективу" рассказали в пресс-службе крымского управления МВД России

Как установили полицейские, 41-летняя судакчанкана во время семейного конфликта, находясь в состоянии сильного алкогольного опьянения, железным навесным замком ударила старшую дочь по голове.

Девушка обратилась за медицинской помощью и прошла курс лечения в городской больнице.

Согласно заключению эксперта, причиненные повреждения в виде закрытой черепно-мозговой травмы повлекли за собой кратковременное расстройство здоровья и оцениваются как причинившие легкий вред здоровью.

Полицейские задержали подозреваемую и доставили в отдел полиции для дальнейшего разбирательства.

В настоящее время в отношении фигурантки возбуждено уголовное дело по признакам состава преступления, предусмотренного п. "в" ч. 2 ст. 115 Уголовного Кодекса Российской Федерации (умышленное причинение легкого вреда здоровью, вызвавшего кратковременное расстройство здоровья, совершенное с применением предметов, используемых в качестве оружия).

Мать девушки полностью признала свою вину.

В отношении подозреваемой избрана мера пресечения в виде подписки о невыезде и надлежащем поведении.

Согласно санкции статьи, женщине может грозить максимальное наказание в виде лишения свободы сроком до двух лет.