Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous
Anonymous
Почему же миф? От соленых огурцов с молоком запросто можно обдристаться.От этого сочетания скорее трудно НЕ обдристаться.
07/03/2024 - 22:36

Страницы

Добавить комментарий

В Севастополе запретили посещать торгово-офисный центр

Торговый центр не будет работать до устранения нарушений пожарной безопасности

Прокуратура в судебном порядке добилась запрета эксплуатации торгово-офисного здания "Омега".

Об этом сообщает пресс-служба прокуратуры Севастополя.

"В апреле 2018 года прокуратура обратилась в суд с исковым заявлением об обязании ТСН "Омега плюс" устранить нарушения пожарной безопасности в здании и помещениях торгового центра. Кроме того, прокуратура настаивала на запрете товариществу собственников недвижимости осуществлять деятельность по эксплуатации здания и помещений торгового центра "Омега" до устранения нарушений законодательства о пожарной безопасности. Гагаринским районным судом исковые требования прокурора Гагаринского района удовлетворены", - пояснили в пресс-службе.

Ранее Гагаринский районный суд удовлетворил ходатайство прокурора о приостановлении эксплуатации здания и помещений торгового центра "Омега" до устранения нарушений законодательства о пожарной безопасности.

Как сообщал "Объектив", в Севастополе после проверок откроют ТЦ "Апельсин".