Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас
еда
врач
гастроэнтеролог
питание
здравоохранение

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous
Anonymous
Почему же миф? От соленых огурцов с молоком запросто можно обдристаться.От этого сочетания скорее трудно НЕ обдристаться.
07/03/2024 - 22:36

Страницы

Добавить комментарий

Поклонской "за попрание заветов" запретили носить орден

В реестр награжденных уже внесена запись об отмене указа 

Русская Православная Церковь заграницей во единстве с Русской Православной Церковью МП лишила Н.В. Поклонскую права ношения Ордена Святителя Иоанна Шанхайского и Сан-Францисского.

Как сообщается в информационном сообщении, 30 ноября 2017 года Наталья Поклонская выступила с письмом, которое содержало дерзкие и оскарбительные высказывания в адрес главы российского Императорского Дома Романовых, а именно Великой княгини Марии Владимировны.

В сообщении также отмечается, что такое выступление является завуалированным выпадом против позиции русской православной церкви , так как реакция княгини на фильм "Матильда" не отличается от церковной. 

Авторы письма пояснили, что ношение религиозной награды несовместимо с "явным попранием заветов" святителя Иоанна Шанхайского и Сан-Францисского. В реестр награжденных уже внесена запись об отмене указа о награждении орденом Натальи Поклонской.

Напомним, что она была удостоена ордена Святителя Иоанна Шанхайского и Сан-Францисского в июле 2016 года "за проявленные патриотизм и вклад в дело равностного почитания святых царственных мучеников".