Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.

01/13/2022 - 20:52

ответить

Рима

А вы какой пьете пробиотик в таких целях?

01/13/2022 - 20:53

ответить

Ульяна

Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.

01/13/2022 - 20:57

ответить

Рима

Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.

01/13/2022 - 21:00

ответить

Анна

Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)

01/19/2022 - 19:45

ответить

Страницы

Добавить комментарий

Больше полсотни севастопольцев умерли из-за ВИЧ в этом году

В Севастополе уровень ВИЧ-инфицированных людей составляет около 5% населения

За девять месяцев текущего года от болезней, вызванных вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ), умерли 58 жителей Севастополя.

Об этом сообщает "Новый Севастополь" со ссылкой на Крымстат.

"По оперативным данным, за 9 месяцев 2018 года в Севастополе от болезни, вызванной вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ), умерло 58 человек, это на 1,7% меньше уровня января-сентября 2017 года (59 человек)", - отмечает Крымстат.

По данным статистики, "динамика умерших от ВИЧ в городе за последние годы отражает увеличение числа умерших: 2015 год - 61 человек, 2016 год - 60 человек, 2017 год - 71 человек". Среди умерших от ВИЧ в 2017 году две трети - мужчины. Случаи смерти от ВИЧ, зарегистрированные в 2017 году, имеют возрастной пик в 34-49 лет (54,9% от всех умерших от ВИЧ).

На начало 2018 года на диспансерном наблюдении находились 64 беременные женщины, больные ВИЧ-инфекцией. В 2017 году от больных ВИЧ-инфекцией матерей родились 44 живых ребенка.

По данным департамента здравоохранения Севастополя, в прошлом году диагноз ВИЧ-инфицированных впервые в жизни был установлен 265 гражданам, в том числе 4 детям в возрасте до 17 лет. Распространенность ВИЧ-инфекции среди больных с впервые в жизни установленным диагнозом составила 61,2 человека на 100 тысяч населения.

Численность больных, находящихся на диспансерном наблюдении, на конец 2017 года составляла 2 126 человек.

28 ноября заведующая севастопольским "Центром СПИД" Елена Вербенец в рамках тематического "круглого стола" в городском департаменте здравоохранения заявила, что на 1 ноября 2018 года на учете в центре состоит 2 268 человек с положительным статусом.

В Севастополе уровень ВИЧ-инфицированных людей составляет около 5% населения при среднероссийском показателе - 9% населения.

1 декабря отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом. В календарь официально отмечаемых дат он попал в 1988 году. С 1996 года Всемирный день борьбы со СПИДом превращен в Кампанию против СПИДа.

В центре Севастополя можно было бесплатно и анонимно провериться на ВИЧ