Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Страницы

Добавить комментарий

В Севастополе пересмотрят зарплаты госслужащих

Вопрос финансирования аппарата Законодательного собрания и Контрольно-счетной палаты стал практически ключевым при рассмотрении проекта изменений в бюджет 2018 года

Правительство Севастополя инициирует внесение изменений в бюджет текущего года.

Это позволят привести средние показатели заработной платы госслужащих и лиц, замещающих государственные должности, в соответствие с нормами действующего законодательства.

Соответствующее постановление принято на заседании правительства под председательством Губернатора Севастополя Дмитрия Овсянникова.

- Предлагается привести в соответствие с установленным Правительством РФ критерием формирование фонда оплаты труда аппарата Законодательного собрания и Контрольно-счетной палаты. Для этого необходимо скорректировать объемы ассигнований на обеспечение деятельности в части оплаты труда аппарата Заксобрания на 7,7 миллиона рублей и Контрольно-счетной палаты на 9,5 миллиона рублей, – пояснил директор Департамента финансов Владимир Штоп.

Он напомнил, что при формировании фонда оплаты труда государственных гражданских служащих и лиц, замещающих государственные должности, необходимо руководствоваться протоколами совещаний у заместителя Председателя Правительства РФ Дмитрия Козака от 13 ноября 2015 года, от 15 июля 2016 года и от 9 июня 2017 года.

- Вопрос финансирования аппарата Законодательного собрания и Контрольно-счетной палаты стал практически ключевым при рассмотрении проекта изменений в бюджет 2018 года. Ни строительство каких-либо объектов социально-культурной сферы, объектов дорожного хозяйства, а именно вопрос содержания этих двух органов, – напомнил Владимир Штоп.

На сегодняшний день в соответствии с утвержденными бюджетными ассигнованиями средняя зарплата по Правительству Севастополя и исполнительным органам государственной власти составляет 45,4 тысяч рублей, по аппарату Законодательного собрания – 53,6 тысяч рублей, по Контрольно-счетной палате – 69,2 тысячи рублей.