Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов
3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com
Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».
В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.
«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.
Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.
Популярное сегодня
- Севастопольский горсуд приступил к рассмотрению апелляционных жалоб осужденного за коррупцию Евгения Горлова и его посредника
- Очевидцы ДТП с севастопольским политиком рассказали подробности аварии
- Названы самые проблемные объекты по нацпроектам в Крыму
- Севастопольские чиновники купят подозрительно дорогие скамейки
- Власти Севастополя отчитались о "президентских" выплатах медикам - куда жаловаться
- В Севастополе детскую площадку отремонтировали скотчем [фото]
- Тысячи севастопольских школьников бесплатно посетили аквапарк "Зурбаган"
- Когда закончится ремонт улицы Симонок и появится парковка на Фиоленте
- "Странно и безнравственно": ветераны Севастополя готовы устроить пикет против беспредела заксобрания
- В Крыму при задержании был убит открывший огонь боевик [фото. видео]





Для сравнения, в России на одну среднюю зарплату (36 тысяч рублей по Росстату) можно купить только 800 литров бензина. Чтобы доехать из Москвы до Владивостока, должно хватить. Но не дальше. И если сравнивать с европейскими странами, то ругаться на дорогой бензин россияне могут вполне оправданно. При наших зарплатах топливо должно быть примерно вдвое дешевле.
Комментарии
Страницы
Добавить комментарий