Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Страницы

Добавить комментарий

Детский клуб, скидки и горки для экстремалов: аквапарк "Зурбаган" включил лето [цены, акции, фото]

Посетителей ожидают два десятка аттракционов, бассейны, зоны отдыха, а также кафе и рестораны быстрого питания

Посещение аквапарка "Зурбаган" в Севастополе уже стало доброй семейной традицией для тысяч местных жителей и гостей города.

Юных посетителей, а также их родителей ожидают два десятка аттракционов, бассейны, зоны отдыха, а также кафе и рестораны быстрого питания с разнообразным меню. Уникальные для Крыма горки подарят острые ощущения любителям экстремального отдыха, желающим пощекотать свои нервы. Волновой бассейн позволит почувствовать себя на океаническом побережье. Самых маленьких гостей ожидает свой собственный водный мир. Посещение аквапарка позволит гостям наполнить свои страницы в социальных сетях и семейные фотоальбомы яркими и сочными фотографиями.

Администрация "Зурбагана" регулярно проводит различные акции для своих гостей, которые предоставляют возможность посетить его по самой привлекательной цене в Крыму.

- В этом году мы планируем и дальше удивлять наших гостей проводимыми акциями. Например, уже традиционно жители Севастополя и Крыма по предъявлении ксерокопии паспорта или свидетельства о рождении имеют возможность посетить аквапарк со скидкой. Также сейчас у нас проходит акция, согласно которой входной билет можно приобрести по цене от 400 рублей. Кроме того, сниженные тарифы на посещение действуют для именинников, студентов и пенсионеров. Подробнее о тарифах и проводимых акциях можно узнать на нашем сайте http://zurbagan.su/. Доступность отдыха в "Зурбагане" на данный момент не имеет аналогов в Крыму. Приглашаем севастопольцев и гостей города подарить себе яркие впечатления в нашем аквапарке, - сказал директор аквапарка Александр Нор.

В ближайшее время на территории "Зурбагана" откроется развивающий клуб для самых маленьких - Aqua kids. Гости аквапарка и гранд-отеля "Аквамарин" смогут доверить своих детей аниматорам и отправиться покорять аттракционы аквапарка или провести романтический ужин в одном из ресторанов курортного комплекса. Детей ожидают увлекательные квесты, конкурсы, творческие мастер-классы, развивающие занятия.

В администрации аквапарка верят - как лето встретишь, так его и проведешь, а солнечную пору лучше проводить со своими друзьями и близкими ярко, насыщенно и эмоционально.