Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Страницы

Добавить комментарий

В Крыму принят закон о наказании эвакуаторщиков

Закон приняли после многочисленных обращений крымчан в прокуратуру

Государственный совет Республики Крым принял закон "О внесении изменений в закон Республики Крым "Об административных правонарушениях в Республике Крым".

Об этом "Объективу" сообщили в пресс-службе прокуратуры Крыма.

Законопроект внес прокурор республики Олег Камшилов в порядке законодательной инициативы в связи с нарушениями закона при перемещении транспортных средств на специализированную стоянку.

"Например, в первом квартале 2018 года поступило шесть обращений граждан, в которых обжалуются действия специализированных организаций, осуществляющих деятельность по перемещению и хранению задержанных транспортных средств. В обращениях граждане указывали на нарушение порядка предоставления услуг по перемещению задержанных автомобилей со стороны ООО "Единая служба эвакуации", ООО "Автоспас", МУП "Гортранссервис", - уточнил прокурор.

Камшилов добавил, что в том числе в надзорное ведомства обращались крымчане с жалобами на ненадлежащее составление актов приема-передачи транспортных средств, неуказание в актах возврата полной информации, длинные очереди для оплаты услуг по перемещению автомобилей и так далее.

В целях обеспечения эффективного реагирования на нарушение прав граждан закон Республики Крым "Об административных правонарушениях в Республике Крым" дополнен статьей 5.4, согласно которой установлена административная ответственность за нарушение специализированными организациями и их должностными лицами установленного законом порядка перемещения транспортных средств на специализированные стоянки, их хранения и возврата, а также за нарушение установленных законодательством требований к ведению учета задержанных транспортных средств, перемещенных на специализированные стоянки, а также требований к самим стоянкам.

Нарушение перечисленных требований влечет наложение административного штрафа на должностных лиц в размере до десяти тысяч рублей, а на юридических лиц - до двадцати тысяч рублей. Повторное совершение указанного правонарушения влечет наложение административного штрафа на должностных лиц в размере от десяти тысяч до пятнадцати тысяч рублей, на юридических лиц - от двадцати тысяч до сорока тысяч рублей.