Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас
еда
врач
гастроэнтеролог
питание
здравоохранение

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous
Anonymous
Почему же миф? От соленых огурцов с молоком запросто можно обдристаться.От этого сочетания скорее трудно НЕ обдристаться.
07/03/2024 - 22:36

Страницы

Добавить комментарий

Крымским налогоплательщикам упростили регистрацию

В субботу, 9июня, в Крыму открылся Единый регистрационный центр налогоплательщиков (ЕРЦ)

Центр функционирует в формате отдельной инспекции –  Межрайонной ИФНС №9 по Республике - сообщает пресс-служба Управления Федеральной налоговой инспекции по РК.

- ЕРЦ в тестовом режиме функционирует с марта текущего года. По отзывам специалистов налоговых органов и самих налогоплательщиков, новая структура существенно снизила нагрузку на инспекторов операционных залов и, как результат, ускорилось предоставление государственных услуг гражданам, – говорится в сообщении.

Документы на государственную регистрацию можно подать несколькими способами: в электронной форме, в том числе через интернет, через единый портал Госуслуг, а также с помощью онлайн-сервиса "Подача заявки на государственную регистрацию индивидуальных предпринимателей и юридических лиц" с однократным визитом в Единый регистрационный центр.

Документы также принимаются через МФЦ и сам Единый регистрационный центр налогоплательщиков.

Кроме ЕРЦ подать и получить документы также можно в межрайонных инспекциях в Ялте, Джанкое, Феодосии, Евпатории и Керчи, а также в многофункциональных центрах и в самом регистрационном центре. Межрайонная ИФНС располагается в Симферополе по адресу: ул. Мате Залки, 1/9.