Диетолог объяснила, почему не стоит часто пить кофе
21 августа, 2024 - 18:25

unsplash.com
Чашка кофе может взбодрить только один раз. Об этом NEWS.ru сообщила диетолог София Кованова.
По ее словам, потом следует подождать шесть часов, пока из организма выйдет кофеин. Она объяснила, что если выпить вторую чашку раньше, то человек получит не прилив сил, а суетливость.
Также часто употребление кофе может привести к набору веса, так как этот напиток часто употребляют с сахаром, сиропами, молоком.
Помимо этого, кофе выводит из организма воду, продолжила Кованова. Чем меньше воды, тем ниже давление и меньше бодрости.
Популярное сегодня
- Сегодня — Маврикиев день
- В Севастополе утвердили рацион донора
- Крымские автовокзалы готовы принимать пассажиров с "единым" билетом [фото]
- Обманутые при реконструкции Матросского бульвара Севастополя строители обратились в суд и прокуратуру [видео]
- Что известно об инциденте с британским эсминцем в Черном море
- Разоренные на реконструкции Матросского бульвара строители обратились в полицию
- Татьяна Лобач поздравила с днем рождения 94-летнего ветерана из Балаклавы
- Кулагин сказал "ерунду" и получил времени до вечера
- Где в Севастополе не будет света 8 марта
- В Севастополе на два месяца перекрыли улицу - изменен автобусный маршрут



Добавить комментарий