Назван лучший "постпраздничный" напиток
13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.
"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.
"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".
Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.
Популярное сегодня
- Севастопольский Березовский: Чалый пошел против Путина
- "Танцуй со мной" – РОО "Мы-севастопольцы" дарит сельчанкам праздник [фото]
- Появилось видео смертельной поножовщины в севастопольском баре
- В Севастополе создан департамент культуры и назначен "главный по архитектуре"
- Сквер в центре Севастополя ждет капремонт за 20 миллионов [фото]
- Строителей Матросского бульвара в Севастополе "кинули" на миллионы [видео]
- К весне на "Тавриде" поставят семь "треног"
- Бестолковая Тимофеева сначала говорит, потом думает
- По всей России планируют открыть бесплатные фитнес-парки
- Крымчанина забили до смерти - возбуждено уголовное дело



Комментарии
Страницы
Добавить комментарий