Назван лучший "постпраздничный" напиток
13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.
"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.
"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".
Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.
Популярное сегодня
- Непогода снова придет в Крым
- Сергей Живодуев: "Надеюсь на улучшение бизнес-климата в Севастополе в 2019 году"
- Губернатор Севастополя наградил военнослужащих и сотрудников силовых ведомств
- Вице-губернатор Кулагин: Люди добрые, помогите, кто чем может!
- Поклонская заявила, что Донбасс повторит судьбу Крыма [видео]
- Губернатором Севастополя стал Михаил Развожаев
- Сквер в центре Севастополя ждет капремонт за 20 миллионов [фото]
- Гордый и одинокий Михаил Чалый сделал памятные фото на фоне стройки [фото]
- РОО "Мы-севастопольцы" поздравили работников АО "Артвин" с Днем урожая [фото]
- Объясняя причины отставки, Овсянников заявил про "пять лет вранья и тщеславия" Чалого [фото]



Комментарии
Страницы
Добавить комментарий