Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous
Anonymous
Известно-рассол
01/13/2022 - 12:02
Аватар пользователя Ульяна
Ульяна
Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.
01/13/2022 - 20:52
Аватар пользователя Рима
Рима
А вы какой пьете пробиотик в таких целях?
01/13/2022 - 20:53
Аватар пользователя Ульяна
Ульяна
Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.
01/13/2022 - 20:57
Аватар пользователя Рима
Рима
Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.
01/13/2022 - 21:00
Аватар пользователя Анна
Анна
Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)
01/19/2022 - 19:45

Страницы

Добавить комментарий

В Крыму арестованы все украинские моряки, нарушившие границу РФ

Сотрудники СБУ координировали провокации

Киевский районный суд Симферополя завершил рассмотрение дел в отношении девяти украинских военнослужащих, задержанных при нарушении госграницы РФ, таким образом все 24 моряка арестованы на два месяца.

Об этом сообщает РИА Новости.

В воскресенье три корабля ВМС Украины - "Бердянск", "Никополь" и "Яны Капу" - нарушили государственную границу России, вошли во временно закрытую акваторию территориального моря РФ и двинулись из Черного моря к Керченскому проливу. Они опасно маневрировали, не подчинялись законным требованиям российских властей и были задержаны.

Сотрудники СБУ координировали провокации

По данным ЦОС ФСБ, среди экипажа были два сотрудника СБУ Андрей Драч и Василий Сорока, они координировали провокации. Во вторник Керченский городской суд арестовал Василия Сороку.

Василий Сорока и еще два моряка, пострадавшие в результате инцидента в Черном море, находятся в больнице в Керчи. Как рассказала РИА Новости уполномоченный по правам человека в Крыму Людмила Лубина, их состояние стабильное, они идут на поправку, у всех троих - раны мягких тканей. "Пока обострений нет. Врачи говорят, не гноятся, ничего. Раны зашили, кости не задеты, мышцы срастутся", - добавила Лубина.

"Я не имел умысел нарушать законы Российской Федерации по пересечению границы. Я узнал, когда уже зашли в воды Российской Федерации, когда начался обмен радиоэфиром. Только тогда узнал. Я не имел прямого умысла или какой-то агрессии создавать", - сказал Драч в зале суда.

Между тем глава МИД РФ Сергей Лавров, комментируя инцидент в Керченском проливе, говорил, что украинские офицеры с задержанных пограничниками РФ кораблей имели приказ не уведомлять РФ и скрытно пройти в Азовское море - это спланированная заранее провокация в расчете на скандал. По его словам, это следует из обнаруженных на кораблях документов. Президент РФ Владимир Путин говорил, что двое сотрудников Службы безопасности Украины фактически руководили этой спецоперацией.

Арестованные командиры

Во вторник Киевский районный суд Симферополя арестовал командира бронекатера "Бердянск" Романа Мокряка. Мокряк в 2017 году в эфире телеканала ТСН обещал уничтожать корабли противника с помощью тактики "волчья стая", подразумевающей атаку одного большого судна несколькими катерами. Термин "волчья стая" первоначально применялся немецкими подводниками во время Второй мировой войны.

В среду Киевский районный суд Симферополя арестовал капитана бронекатера "Никополь" Богдана Небылицу. По данным украинского СМИ "Левый берег", Небылица стал известен на Украине еще в марте 2014 года, когда отказался присягать РФ и спел гимн Украины на плацу Нахимовского военно-морского училища в Севастополе вместе с еще несколькими курсантами. В октябре 2018 года украинский "24 канал" сообщал, что Небылица будет командовать одним из катеров типа Island, которые США передали Украине.

Также в среду был арестован командир буксира "Яны Капу" Олег Мельничук, он заявил в суде, что маневрировал для избежания столкновения с российским судном. "Я не являюсь преступником и не согласен с мерой пресечения. По поводу моего маневрирования - я хотел избежать удара с российским судном, спасти свой экипаж и избежать перевертывания судна", - сказал Мельничук в суде.

Украинский экипаж

Капитан II ранга Дениса Гриценко сообщил суду, что ранее проживал в Симферополе, а на данный момент здесь проживают его родители, в его собственности находится часть квартиры в столице Крыма. Адвокат просил назначить Гриценко меру пресечения - домашний арест. Следствие заявило, что гражданин Украины Гриценко, оставаясь на свободе, может скрыться от следствия, и настаивало на избрании меры пресечения в виде содержания под стражей на срок 1 месяц 29 дней. Суд отправил Гриценко в СИЗО.

Адвокат просил заключить под домашний арест и старшего матроса Вячеслава Зинченко на основании того, что у задержанного есть родственники в Феодосии и Симферополе, но ходатайство было отклонено. Мичман Андрей Шевченко в зале суда просил отпустить его под залог, но его ходатайство тоже отклонили.

Капитан III ранга Военно-морских сил Украины Владимир Лисовой на заседании отметил, что в составе команды буксира "Яны Капу" не нарушал правил судоходства во время событий 25 ноября. При этом он сообщил, что является уроженцем Севастополя, сейчас проживает в Одессе, а его родители - в Ялте, но не смог убедить суд отпустить его из-под стражи.

Кроме того были арестованы офицер Вооруженных сил Украины Сергей Попов, а также Юрий Безъязычный, Евгений Семидоцкий, Владимир Варимез, Юрий Будзыло, Владимир Терещенко, Виктор Беспальченко, Сергей Цыбизов, Андрей Опрыско, Владислав Костышин, Михаил Власюк, Богдан Головаш, Сергей Чулиба.