Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous
Anonymous
Известно-рассол
01/13/2022 - 12:02
Аватар пользователя Ульяна
Ульяна
Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.
01/13/2022 - 20:52
Аватар пользователя Рима
Рима
А вы какой пьете пробиотик в таких целях?
01/13/2022 - 20:53
Аватар пользователя Ульяна
Ульяна
Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.
01/13/2022 - 20:57
Аватар пользователя Рима
Рима
Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.
01/13/2022 - 21:00
Аватар пользователя Анна
Анна
Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)
01/19/2022 - 19:45

Страницы

Добавить комментарий

В Севастополе заморозки - дорожная техника дежурит круглосуточно [фото]

В первую очередь обрабатываются опасные участки дорог, зоны торможения на пешеходных переходах, пути следования общественного транспорта и школьных автобусов

Вечером 28 ноября в связи с ухудшением погодных условий и понижением температуры до -1 °C "Севастопольский Автодор" проводит круглосуточное патрулирование автомобильных дорог для предотвращения образования гололедных явлений.

Дорожники готовы расчищать снег и посыпать антигололедной смесью Крымский мост

Об этом сообщает пресс-служба правительства города.

Севавтодор переведен в усиленный режим работы. В настоящее время задействовано 15 единиц специальной дорожной техники с установками для распределения противогололедного материала.

В Севастополе выпал первый снег [фото]

 - В случае необходимости в течение 1,5 часов еще три единицы техники будут переоборудованы для борьбы с гололедом, - рассказали в пресс-службе.

Дождь, сильный ветер и мокрый снег: в Крыму объявлено штормовое предупреждение [прогноз погоды]

В первую очередь обрабатываются опасные участки дорог, зоны торможения на пешеходных переходах, пути следования общественного транспорта и школьных автобусов. 

Осень в Крыму завершится со снегом и морозом до -7 градусов [прогноз погоды]

В связи с этим Севавтодор призывает водителей не препятствовать движению спецтехники с включенными проблесковыми маячками.

Информацию о том, что обрабатываются дороги города, подтверждают пользователи в соцсетях.

 - Руднева, Севастополь, посыпали в 00.50, -  написал один из них. 

 - Гоголя, Хрусталёва, засыпали всё, - прокомментировал запись севастополец.

Некоторые возмущаются, что поспают мокрую дорогу, на которой еще нет снега. Им возражают другие севастопольцы:

 - От реагента не замерзнет. В Москве в -20 лужи.

Во избежание аварийных ситуаций ГБУ "Севастопольский Автодор" призывает автовладельцев воздержаться от выезда на личном автотранспорте на несоответствующих погодным условиям шинах. Необходимо помнить о том, что выезжать на летних шинах в зимний период запрещено и опасно, так как их сцепление с дорогой из-за зимней скользкости снижается в несколько раз, что может привести к возникновению заноса.

При обнаружении гололедицы на автомобильных дорогах горожане могут обращаться в диспетчерскую службу предприятия по телефону +7 978 034 74 70