Назван лучший "постпраздничный" напиток
13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.
"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.
"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".
Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.
Популярное сегодня
- Нетрадиционно ориентированный студент из Севастополя «накомментировал» на 99 тысяч рублей (ФОТО)
- В Севастополе прошла встреча Курского землячества с митрополитом Тихоном (ФОТО)
- После вмешательства прокуратуры Севастополя дочь погибшего участника СВО поставили в очередь на бесплатный земельный участок
- Севастополец осужден за трату денег с найденной чужой банковской карты
- Один человек пострадал в горах Севастополя
- Инкерман стоит в одной большой пробке из-за ремонтных работ на мосту
- В Севастополе возможен кратковременный дождь (прогноз погоды на 16 июня)
- Мужчина перерезал горло бывшей тёще в Севастополе
- Где в Севастополе не будет воды 16 июня (ДОПОЛНЕНО)
- Штормовое предупреждение объявлено в Крыму из-за ливней с градом
Комментарии
Страницы
Добавить комментарий