Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.

01/13/2022 - 20:52

ответить

Рима

А вы какой пьете пробиотик в таких целях?

01/13/2022 - 20:53

ответить

Ульяна

Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.

01/13/2022 - 20:57

ответить

Рима

Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.

01/13/2022 - 21:00

ответить

Анна

Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)

01/19/2022 - 19:45

ответить

Страницы

Добавить комментарий

В Стрелецкой бухте Севастополя подорвали 250-килограммовую бомбу [фото, видео]

Опасный боеприпас обнаружили дайверы-любители

В акватории Севастополя 31 октября была обезврежена немецкая авиабомба времен Великой Отечественной войны SC-250.

Об этом Объективу сообщили в МЧС России по Севастополю.

Несколько бухт Севастополя частично закроют из-за подрыва бомбы

Опасный боеприпас обнаружили дайверы-любители в акватории при выходе из бухты Стрелецкой на расстоянии 500 метров от берега, на глубине 19 метров.

Авиабомба SС-250 состояла на вооружении немецкой армии. Предназначалась для бомбардировки населенных пунктов, производственных мощностей, объектов инфраструктуры, поражения защитных сооружений, бронетехники и живой силы противника.

Вес авиабомбы – 250 кг.

Вес снаряжения авиабомбы (тротил) – 128 кг.

Радиус разрушающего действия гидро-ударной волны – 2 000 м.

Радиус сейсмически опасной зоны – 332 м.

Сотрудники МЧС совместно со службами города провели все необходимые мероприятия по уменьшению действия взрыва и обеспечению безопасности населения и инфраструктуры, которая находится вблизи. Учитывая возможность распространения гидроудара на опасную сейсмическую зону (территория мыса Толстый), объект был перемещен на глубину более 20 метров, что позволило минимизировать негативные последствия взрыва.

На время проведения операции были прекращены водолазные спуски, купание, а также посещения береговой полосы бухты Песочная, северного берега полуострова Херсонес, северного берега бухты Карантинная (от автостоянки до Южного мола Севастопольской бухты), и от мыса Коса Северная до пляжа "Толстяк".

Внешний рейд города перекрыт для движения судов в радиусе 3 километров (в районе Косы Северной).

Был запрещен выход судов из Севастопольской, Карантинной, Песочной, Стрелецкой, и Круглой бухт.

Судоходство полностью восстановлено после окончания проведения работ по обезвреживанию взрывоопасного предмета.