Чем опасен полный отказ от мяса

6 сентября, 2018 - 11:44

Оно несет в себе не только пользу

Переход на мясную диету помог нашим далеким предкам ускориться в своей эволюции, так что мясо можно считать одной из причин возникновения человечества в его современном виде. Но так ли необходимо мясо теперь, когда люди могут заменить его другими продуктами?

Если совсем не употреблять мясо, то последствия могут быть самыми серьезными — нутриенты животного происхождения обеспечивают человеческий организм огромным количеством необходимых химических соединений, так что если убрать из рациона мясо и не позаботиться о его замене, то можно нажить себе массу опасных заболеваний, пишет PT.

- Без мяса организм не получает вещества, важные для работы ключевых биологических систем. Аутоиммунные болезни, проблемы с мышечной системой, головные боли, а также масса других неприятностей — вот что ждет людей, которые отказываются от мяса, — говорят ученые.

Но при этом, мясо несет в себе не только пользу.

Неслучайно эксперты Всемирной организации здоровья относят мясо и продукты на его основе к канцерогенным, то есть, употребление мяса может провоцировать онкологические болезни. В общем, в вегетарианстве (разумном) определенно есть плюсы, однако следует помнить, что отказываясь от мясной пищи, нужно тщательно продумывать свою диету, чтобы не стать жертвой дефицита важных нутриентов.

Какие продукты стали чаще покупать россияне

"Идеальный шторм": в России начали дорожать продукты

Отдых и кошелек: сколько сейчас в Крыму стоят продукты [фото]

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Kachalkifep
Kachalkifep
Здравствуйте ) молодым родителям будет интересно узнать -
11/30/2018 - 21:00

Страницы

Добавить комментарий

После серии краж у своих односельчан крымчанин расстался с ними три года

Симферопольский районный суд вынес обвинительный приговор по уголовному делу в отношении ранее судимого жителя села Мазанка и признал его виновным в совершении двух краж, совершенных с незаконным проникновением в хранилища, с причинением значительного ущерба потерпевшим.

По информации пресс-службы райсуда, в первом случае, убедившись, что за его действиями никто не наблюдает, мужчина через незапертые ворота проник на территорию домовладения, вошел в гараж, откуда похитил принадлежащие хозяину дома строительные материалы и инструменты. Похищенное сразу же отнес к себе домой.

Вечером того же дня он вернулся на место преступления и, убедившись, что за его действиями никто не наблюдает, снова через ворота проник на территорию этого домовладения. После этого из находящегося под навесом шкафа похитил находящееся в нем имущество: посуду и сервизы, столовые приборы, кухонные принадлежности, продукты питания и хозтовары на общую сумму более 55 000 рублей. С места совершения преступления скрылся, а похищенным имуществом распорядился по своему усмотрению.

Спустя несколько дней он проник на территорию другого домовладения в Мазанке и из-под навеса, используемого потерпевшей как хранилище имущества, похитил лежащий на полке ноутбук Lenovo. С места совершения кражи скрылся, похищенным распорядился по своему усмотрению. Потерпевшей причинен ущерб на сумму 5000 рублей.

Суд приговорил виновного к трем годам лишения свободы. Отбывать наказание ему предстоит в исправительной колонии строгого режима.