Врач рассказала, почему не стоит увлекаться арбузами и кукурузой

24 июня, 2024 - 19:00

unsplash.com

Летом многие наслаждаются сладкой кукурузой и сочными арбузами, но важно помнить о мере. К примеру, в зернах кукурузы много сахара, а самые спелые и вкусные арбузы созревают ближе к осени. Об этом сообщает «360.ru», ссылаясь на врача-терапевта, диетолога Ларису Ростову.

«Кукуруза считается продуктом, который содержит очень много сахара. А повышать количество сахара в рационе — не очень хорошая идея, так как он и так есть во всех продуктах», — пояснила она.

Также Ростова утверждает, что в июне и июле не стоит покупать арбузы. Она советует подождать до августа или сентября, когда они станут более насыщенными витаминами и хорошим источником жидкости.

Помимо этого, она рекомендует избегать холодной минеральной воды летом. Чтобы предотвратить спазмы желчных протоков, лучше выбирать воду комнатной температуры.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Добавить комментарий

Возбуждено уголовное дело о миллионной растрате в севастопольском РДОЦ «Планета детства»

Прокуратура Гагаринского района Севастополя провела проверку исполнения требований законодательства при распоряжении имуществом ГАУС «Региональный детский образовательный центр «Планета детства». Итогом прокурорской проверки стало возбуждение уголовного дело о растрате в этом госучреждении.

По информации пресс-службы городской прокуратуры, в ходе проверки было установлено, что бывшее должностное лицо ГАУС имело в пользовании служебный автомобиль и, согласно условиям заключенного по этому вопросу договора, обязано было его содержать.

«Вместе с тем, фактически ремонт автомобиля и эксплуатационные расходы неправомерно оплачивались за счет государственного учреждения. В результате ГАУС «РДОЦ «Планета детства» причинен ущерб в размере свыше 1 млн рублей», — сообщили в городском надзорном ведомстве.

Прокуратура направила материалы проверки в орган предварительного расследования, по результатам их рассмотрения следственным отделом ОМВД России по Гагаринскому району Севастополя по данному факту возбуждено уголовное дело по статье «Растрата в особо крупном размере».