ОБЪЕКТИВ

Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Страницы

Добавить комментарий

В Крыму похитителя труб осудили за кражу и попытку подкупить полицейского

Приговор в законную силу вступил

Собранные Белогорским межрайонным следственным отделом Главного следственного управления Следственного комитета России по Крыму доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора 55-летнему мужчине без гражданства.

Он признан виновным в совершении преступлений: кража, совершенная в особо крупном размере, группой лиц по предварительному сговору и дача взятки.

По данным следствия, с октября 2017 года по март 2018 года мужчина совместно с неустановленным следствием лицом тайно похитили трубы, которые представляют собой незавершённый объект строительства "Канализационные очистные сооружения Судак", находящиеся на балансе администрации города стоимостью около 9,5 млн. рублей, после чего с места совершения преступления скрылись.

Однако, сотрудниками полиции была установлена причастность обвиняемого к совершению кражи. Тогда мужчина с целью избежания наказания предложил полицейскому взятку. Несмотря на то, что сотрудник полиции отказался от предложенной суммы, обвиняемый положил денежные купюры в записную книжку правоохранителя.

Приняв во внимание все доводы следствия, суд назначил мужчине наказание в виде лишения свободы сроком 5 лет с отбыванием в исправительной колонии общего режима.

Приговор в законную силу вступил.