Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous
Anonymous
Почему же миф? От соленых огурцов с молоком запросто можно обдристаться.От этого сочетания скорее трудно НЕ обдристаться.
07/03/2024 - 22:36

Страницы

Добавить комментарий

Овсянников пригрозил увольнением главе Севреестра

Если к 1 октября Коняхин не исправит ситуацию -  уволен

Губернатор Севастополя Дмитрий Овсянников заявил о том, что начальник управления государственной регистрации права и кадастра (Севреестр) Михаил Коняхин может быть уволен, а структура расформирована.

Глава города дал срок устранить замечания в работе до 1 октября.

Об этом Овсянников сказал сегодня на аппаратном совещании в правительстве Севастополя, передает Новый Севастополь

- Всё очень просто: до 1 октября не исправите ситуацию – мы расстанемся, – обратился он к Коняхину. – И вообще подумаю, заниматься ли повышением эффективности вашего органа исполнительной власти или передать полномочия в Российскую Федерацию. В начале января вам было выделено 20 ставок. Регистраторов – 15%, хотя в Красноярске чуть ли не каждый работник Росреестра является регистратором.

Овсянников объявил, что это решение было принято на недавнем совещании в правительстве, где не присутствовали журналисты. Там выяснилось, что показатели эффективности работы некоторых органов исполнительной власти неудовлетворительны. Глава города пообещал сделать публичными данные этого совещания.

Кроме этого, Овсянников по тем же причинам поручил лишить премий к зарплате директора департамента по имущественным и земельным отношением и его заместителей "до момента устранения просрочек и нарушений".

В 2018 году Севреестр получил на выполнение переданных ему Росреестром полномочий почти 60 млн рублей. 

3 июля прокуратура сообщила о злостном нарушении Севреестром прав субъекта хозяйствования.