Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Страницы

Добавить комментарий

В Крыму за коррупцию осудят двух бывших сотрудников ГИБДД

В настоящее время уголовное дело направлено в суд

Кировским межрайонным следственным отделом Следственного комитета завершено расследование уголовного дела в отношении бывших сотрудников ГИБДД - начальника отделения ГИБДД ОМВД России по Советскому району и старшего инспектора группы ДПС ГИБДД ОМВД России по Советскому району.

В зависимости от роли каждого они обвиняются в получение должностным лицом через посредника взятки в значительном размере и посредничеством во взяточничестве.

По данным следствия, в декабре 2017 года инспектор ГИБДД, выступая посредником, способствовал передаче взятки в размере 100 тысяч рублей своему руководителю от представителя одной из коммерческих организаций за непривлечение к административной ответственности. Однако, преступная деятельность полицейских была пресечена сотрудниками оперативно-разыскной части собственной безопасности МВД по Республике Крым.

В ходе расследования уголовного дела был выявлено, что осенью 2017 года бывший полицейский потребовал, а затем получил от председателя крестьянского (фермерского) хозяйства взятку в виде 4 зимних автомобильных шин на свой личный автомобиль за покровительство.

В настоящее время уголовное дело с утвержденным обвинительным заключением направлено в суд для рассмотрения по существу.