Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous
Anonymous
Почему же миф? От соленых огурцов с молоком запросто можно обдристаться.От этого сочетания скорее трудно НЕ обдристаться.
07/03/2024 - 22:36

Страницы

Добавить комментарий

Как в Севастополе отпразднуют день Исторического бульвара [полная программа]

Весь день 10 июня организаторы праздника обещают бесплатное посещение Панорамы «Оборона Севастополя 1854-1855 гг.»

Весь день 10 июня организаторы праздника обещают бесплатное посещение Панорамы «Оборона Севастополя 1854-1855 гг.»

Фестиваль «Исторический бульвар» состоится 10 июня, он приурочен 235-летию Севастополя. 

В программе культурно-патриотического фестиваля мастер-классы, выставки, реконструкция «История Панорамы», интерактивные площадки для детей и взрослых, концертная программа

Экспонаты на аллее бульвара выставят Севастопольское морское собрание, Ассоциация национально-культурных обществ, Клуб любителей истории города и флота, региональная общественная организация «Объединение поисковых отрядов «Долг».

Будут работать интерактивные площадки «Ожившая история: страницы Крымской войны», полевой лагерь русской армии – артиллерийский кампамент, гусарский бивуак, рекрутское депо. Посетители увидят выставку оружия и униформы периода Великой Отечественной войны.

В «Детском городке» юные посетители смогут посетить веревочный тренажер, мастер-классы, «Школу морского дела». Будет работать ретрофотоателье. Зрители увидят дефиле военных оркестров, пройдет конкурс рисунка на асфальте.

Завершится фестиваль праздничным концертом, в котором примут участие Ансамбль песни и пляски Черноморского флота и творческие коллективы города, и праздничным фейерверком.

Программа Культурно-патриотического фестиваля "Исторический бульвар" 2018 г.
10 июня 2018 г.

11.00 - Торжественное открытие фестиваля

11.30 –19.00 Главная аллея Исторического бульвара

Работа выставок:

Музея героической обороны и освобождения Севастополя

Севастопольского Морского собрания

Ассоциации национально-культурных обществ

Клуба любителей истории города и флота, общественных организаций

11.30 –19.00 Площадка исторической реконструкции Музея

Работа интерактивных площадок:

«Ожившая история: страницы Крымской войны»

Полевой лагерь русской армии: артиллерийский кампамент, гусарский бивуак, рекрутское депо и т.д.

Площадка слева от Памятника воинам 4-го бастиона

- «Ожившая история: страницы Великой Отечественной войны 1941-1945 гг.»

Выставка оружия и униформы периода Великой Отечественной войны

Выставка Региональной общественной организации «Объединение поисковых отрядов «Долг»

Площадка справа от Памятника воинам 4-го бастиона -

«Детский городок»: веревочный городок, мастер-классы, игры, выступление детских творческих коллективов, «Школа морского дела» (изучение флажной азбуки, вязание морских узлов, обучение морской терминологии и т.д.)

Ретро фотоателье

Танцевальная площадка на главной аллее Исторического бульвара-

Мастер-классы для детей и взрослых

11.30 - 12.30 Площадь перед зданием Панорамы - Дефиле оркестров.

12.30 - 14.00 - Концертная программа Культурного комплекса «Корабел»

14.00 - 14.30 - Историческая викторина «Севастополю – 235 лет»

15.00 - 17.00 Открытая экспозиция якорей

- Интерактивное занятие для детей «По морям, по волнам» (Сеансы: 15:00, 15:30, 16:00, 16:30. Для того, чтобы принять участие, необходимо заранее записаться по телефону +7 988 360 63 85)

17.00 - 18.00 Площадка перед Кинопавильоном Музея

- Детская программа с аниматорами. Конкурс рисунка на асфальте

17.00 - 19.00 Площадь перед зданием Панорамы

- Выступление клубов исторического танца. Мастер-класс по бальным танцам

19.00 - 21.30

- Праздничный концерт. Выступление Ансамбля Черноморского флота и творческих коллективов города

20.00 - 21.00 Площадка слева от Памятника воинам 4-го бастиона

- Демонстрация фильма «Оборона Севастополя»

21.30 - 22.00 Площадь перед зданием Панорамы - Театрализованное действие «История Панорамы»

22.00 Площадь перед зданием Панорамы -

Закрытие фестиваля. Праздничный фейерверк на Историческом бульваре