Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас
еда
врач
гастроэнтеролог
питание
здравоохранение

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous
Anonymous
Почему же миф? От соленых огурцов с молоком запросто можно обдристаться.От этого сочетания скорее трудно НЕ обдристаться.
07/03/2024 - 22:36

Страницы

Добавить комментарий

Взятку для сотрудника ГИБДД севастополец засунул в подлокотник

Размер взятки составил три тысячи рублей

В Севастополе возбуждено уголовное дело в отношении 60-летнего жителя Севастополя, подозреваемого в мелком взяточничестве (ч. 1 ст. 291.2 УК РФ).

Об этом "Объективу" сообщили в пресс-службе регионального управления Следкома РФ.

По данным следствия, 4 апреля текущего года мужчина нарушил требования части 3 статьи 12.16 КоАП РФ (движение во встречном направлении по дороге с односторонним движением), в связи с чем его остановил инспектор 1-го взвода отдельной роты дорожно-патрульной службы ГИБДД УМВД России по городу Севастополю, пригласив водителя в салон служебного автомобиля для составления административного протокола.

- Находясь в автомобиле, нарушитель, во избежание ответственности, предложил инспектору взятку в виде 3 тысяч рублей, положив деньги в подлокотник сиденья, - рассказали в ведомстве.

Сотрудник полиции отказался принять от водителя взятку, сообщив о противоправных действиях автомобилиста в дежурную часть полиции.

В настоящее время по уголовному делу проводится комплекс следственных действий, направленных на установление всех обстоятельств совершенных преступлений, сбор и закрепление доказательств. Расследование уголовного дела продолжается.