Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Страницы

Добавить комментарий

Привязал тело к столбу и сбросил в реку: "крымского" убийцу поймали на материке

Задержанному грозит до 15 лет тюрьмы

В городе Орел задержан мужчина, разыскиваемый за убийство в Крыму.

Об этом "Объективу" рассказали в пресс-службе крымского главка МВД.

Ранее в дежурную часть ОМВД Красногвардейского района поступило сообщение, что в реке близ с.Пятихатка обнаружен труп неизвестного мужчины с признаками насильственной смерти.

В ходе проведенных оперативных мероприятий, сотрудники уголовного розыска установили личность погибшего. Им оказался разыскиваемый родственником 51-летний гражданин, с которым родными была утрачена связь.

Полицейские провели подворовые обходы, опросили жителей близлежащих сел, определили круг знакомых погибшего.

Вскоре личность и местонахождение предполагаемого подозреваемого были установлены. 49-летний ранее не судимый житель Красногвардейского района был задержан в городе Орел.

Злоумышленник дал признательные показания. Он пояснил, что совершил убийство приятеля из-за возникших неприязненных отношений. С целью скрыть содеянное, привязал тело к бетонному столбу и сбросил в реку. После чего покинул республику и уехал по месту прежнего проживания.

В настоящее время задержанному избрана мера пресечения в виде заключения под стражу.

По данному факту Красногвардейским межрайонным следственным отделом ГСУ СК РФ по РК возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного частью 1 статьи 105 УК РФ - убийство.

Санкция статьи предусматривает наказание в виде лишения свободы на срок от шести до пятнадцати лет.