Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous
Anonymous
Почему же миф? От соленых огурцов с молоком запросто можно обдристаться.От этого сочетания скорее трудно НЕ обдристаться.
07/03/2024 - 22:36

Страницы

Добавить комментарий

Как в Севастополе изменится тариф на воду, свет и газ

Изменился тариф на оплату подключения к газоснабжению

В Севастополе установили новые тарифы на техническое подсоединение к сетям газоснабжения. Об этом 20 декабря сообщил директор департамента городского хозяйства Михаил Тарасов.

По его словам, ранее звучало много вопросов и жалоб от жителей города на то, что плата на соединение к газовым сетям, независимо от расстояния до точки подключения, составляла 62 181 рублей.

- Учитывая, что сегодня мы выходим на серьезную стадию строительства сетей газоснабжения, важно было отрегулировать этот процесс. В итоге принято решение ввести дифференциацию тарифа в зависимости от расстояния: до 5 метров, от 5 до 65 метров (включительно) и более 65 метров (это максимальное расстояние, закладываемое в технических заданиях по проектированию сетей газоснабжения), - перечислил Тарасов.

Теперь новые тарифы составляют 21 769,63 рублей, 26 028,90 рублей и 65 072,25 рублей.

- Уверен, что данное решение позволит большему количеству севастопольцев обратиться за присоединением к сетям газоснабжения, газифицировать свои дома и тем самым реализовать свое права, - подытожил Тарасов.

Однако при этомстоит отметить, что полная газификация частного дома, от подключения к газовой трубе до запуска котла (со всеми сопутствующими работами), обходится владельцам примерно в 200 тысяч рублей.

С 1 января 2019 года для севастопольцев подорожает холодное водоснабжение и плата за стоки. 

- Плата за холодную воду будет регулироваться за счёт повышения НДС. Также с 1 января будет повышаться на сумму единого социального налога, связанного с регулированием деятельности в свободной экономической зоне. Поэтому рост стоимости холодной воды и стоков будет соответственно 13,2% и 15,9%, – рассказал Тарасов.

Таким образом, цена водоснабжения вырастет с 34,69 рублей до 39,28 рублей за кубометр, а водоотведения – с 25,25 рублей до 29,27 рублей.

Ставка отчислений на социальные нужды для предприятий-участников СЭЗ с 1 января изменится с 7,8% до 30,2%. НДС вырастет с 18% до 20%.

Также с 1 января повысится тариф на электроэнергию.

- Плата за электроэнергию у нас с 1 июля повышается на сумму НДС и на 7,6% будет повышаться с 1 июля будущего года. Общий рост по электроэнергии у нас будет 9,5%, – сообщил Тарасов.

Севастопольцам обещают сохранить для населения в следующем году "тарифное меню" – дифференцированную плату, в зависимости от количества потребления электроэнергии.

Без учёта льгот и наличия электроплит, за объём до 150 кВт в месяц с 1 января люди будут платить по 3,72 рубля за кВт, а со второго полугодия – по 4,01 рубля.

Если потребление больше, но не превышает 600 кВт в месяц, то с 1 января тариф составит 6,16 рублей за один кВт. С 1 июля 6,64 рублей за один кВт.

Как в Крыму повысятся тарифы на электроэнергию

В Севастополе повысят плату за проезд

С нового года в Севастополе вырастут тарифы ЖКХ