Психолог рассказал об опасности кофе и алкоголя для мужчин
9 октября, 2024 - 20:32

pxhere.com
Алкоголь, кофе и некоторые другие продукты снижают уровень тестостерона у мужчин. Об этом сообщил психолог Павел Фельдман, пишет NEWS.ru.
«Продукты, снижающие тестостерон: алкоголь, кофе, сахар, соевые продукты и соевый белок — это растительные источники эстрогена (женского гормона), переработанные продукты и трансжиры», — отметил психолог.
Также Фельдман рекомендовал для укрепления мужского здоровья выполнять в спортзале многосуставные упражнения: жимы, тяги и приседания. Он отметил, что помогает бег, езда на велосипеде, а также растяжка.
Популярное сегодня
- Севастополь и Крым пока без осадков и на пути к похолоданию (прогноз погоды на 29 ноября)
- Где в Севастополе не будет воды 29 ноября 2025? (ДОПОЛНЯЕТСЯ)
- Отдавший приказ о ракетном ударе по «Учкуевке» украинский военный заочно приговорен к пожизненному заключению
- Путин подписал закон о профобразовании для не сдавших ГИА
- В Симферополе пропал 14-летний подросток
- В ночь на 29 ноября над Крымом и Азовским морем уничтожены 20 украинских БПЛА
- 13-летнюю девочку сбили насмерть в Крыму (ВИДЕО)
- В Симферополе ищут пострадавших от действий мошенников
- В России в 2026 году заработает технологический сбор
- С нового года НДС вырастет до 22%



Добавить комментарий