Диетолог рассказала о пользе желтых, оранжевых и черных томатов

4 июня, 2024 - 16:30

unsplash.com

Сегодня в магазинах можно увидеть помидоры различных цветов: желтые, оранжевые и даже почти черные. Варианты оттенков зависят от содержания в плодах того или иного пигмента, пишет «Вечерняя Москва».

За непривычный желтый цвет томатов отвечает каротиноидный пигмент — лютеин. Он влияет не только на цвет, но и увеличивает пользу овоща. Вещество может защищать клетки организма от вредного воздействия свободных радикалов.

«Это мощный антиоксидант, снижающий риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. В желтых томатах много витамина C и калия», — отметила Мухина в комментарии RuNews24.ru.

В оранжевых томатах содержатся каротиноиды, включающий и «морковный» микроэлемент бета-каротин, который помогает укрепить иммунитет.

Что касается черных томатов, то они способствуют улучшению зрения и когнитивных функций. Кроме того, благодаря более высокому уровню фенолов, черные помидоры являются отличным средством для профилактики артрита и диабета.

В привычных нам красных помидорах много мощного антиоксиданта лицопена, который тоже способствует защите организма от вредных свободных радикалов. В розовых томатах, как и в красных, есть антоцианы, препятствующие воспалениям.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Маркетинг чистой воды
Маркетинг чисто...
Никто не хочет покупать дороже,значит надо придумать миф о большей пользе экзотических фруктов-овощей.
06/04/2024 - 23:23

Страницы

Добавить комментарий

В Крыму вынесли приговор украинскому диверсанту

Евгения Панова приговорили к восьми годам лишения свободы

Украинский диверсант Евгений Панов признан виновным в подготовке диверсий в Крыму в августе 2016 года – Верховный суд Крыма приговорил его к восьми годам лишения свободы в колонии строгого режима, сообщает Крыминформ 

Приговор был оглашен сегодня в Симферополе.

- Суд приговорил: признать Панова виновным. Окончательное наказание - лишение свободы сроком восемь лет, с отбыванием наказания в колонии строгого режима, - объявил судья Палий.

Рассмотрение уголовного дела в отношении Панова началось в апреле этого года и проходило в закрытом режиме. Панов признан виновным в совершении преступлений, предусмотренных частями 1, 3 статьи 30, частью 3 статьи 222, частью 3 статьи 226.1, пунктом а части 2 статьи 281 уголовного кодекса России.

Защита осужденного уже заявила о намерении обжаловать это решение.

- Обязательно будем обжаловать приговор в Верховном суде Российской Федерации, - сказала адвокат Панова.

Она добавила, что, скорее всего, это будет краткая апелляционная жалоба, так как приговор защите пришлют только на следующей неделе, а апелляцию можно подать в десятидневный срок.

В феврале Верховный суд Крыма приговорил к шести годам и шести месяцам лишения свободы с отбыванием срока в колонии строгого режима гражданина Украины Андрея Захтея за подготовку диверсий в Крыму. Захтей и Панов были задержаны сотрудниками ФСБ в результате спецоперации. Ее провели после событий, произошедших ночью с 6 на 7 августа 2016 года, когда в районе Армянска была обнаружена группа украинских диверсантов.

Тогда при перестрелке во время задержания погибли два человека, сотрудник ФСБ и десантник. Правоохранители изъяли у задержанных оружие, боеприпасы и взрывные устройства. Оба диверсанта были этапированы в московское "Лефортово" в октябре 2016 года, а в феврале следующего года их вернули в Крым. 

В ноябре 2016 года в Севастополе были задержаны ещё несколько участников украинской диверсионной группы - Дмитрий Штыбликов, Алексей Бесарабов и Владимир Дудка.