Психолог рассказала о целительном действии кошачьего мурлыканья
17 апреля, 2025 - 18:15

unsplash.com
Благодаря низкочастотным вибрациям кошачье мурлыканье может снизить уровень тревоги и облегчить боль. Об этом сообщила практический психолог Любовь Полякова, пишет News.ru.
«Согласно некоторым исследованиям, такие вибрации положительно влияют на восстановление костной ткани и облегчение боли. Если отложить физику вибраций, важно другое: мурлыканье оказывает на человека успокаивающее воздействие. Тактильный контакт с котом, особенно если он мурчит, запускает выработку окситоцина — гормона привязанности и доверия, снижает уровень кортизола, гормона стресса и способствует общей регуляции дыхания и пульса», — объяснила специалист.
Эксперт сравнила эффект от мурлыканья с медитацией, массажем, дыхательной практикой и тёплым пледом. Все эти действия помогают снизить уровень ситуативной тревоги. Специалист подчеркнула, что кошки не лечат депрессию, но могут создать атмосферу, в которой человеку будет легче дышать и расслабиться. Если человек верит, что кошка помогает, то его организм воспринимает это всерьёз.
Популярное сегодня
- 25 июля: День сотрудника органов следствия РФ, День речной полиции России и День системного администратора
- Анонс 19-го тура ФНЛ-2 (Б-1): «Севастополь» в Махачкале сыграет с местным «Легионом»
- Куда в Севастополе сходить на выходные 26-28 июля?
- Экс-главу «Черноморнефтегаза» и владельца сети ТЭС Сергея Бейма арестовали
- Молодая симферопольская рецидивистка отправится в колонию за «рывок»
- В Крыму 26-30 июля ожидается аномально жаркая погода
- В Санкт-Петербурге отменили главный военно-морской парад
- В Севастополе задержали проукраинского «режиссера-пропагандиста»
- В Крыму нормализовалась ситуация с поездами
- После вмешательства прокуратуры в севастопольской горбольнице № 1 улучшили условия пребывания больных