Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous
Anonymous
Известно-рассол
01/13/2022 - 12:02
Аватар пользователя Ульяна
Ульяна
Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.
01/13/2022 - 20:52
Аватар пользователя Рима
Рима
А вы какой пьете пробиотик в таких целях?
01/13/2022 - 20:53
Аватар пользователя Ульяна
Ульяна
Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.
01/13/2022 - 20:57
Аватар пользователя Рима
Рима
Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.
01/13/2022 - 21:00
Аватар пользователя Анна
Анна
Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)
01/19/2022 - 19:45

Страницы

Добавить комментарий

Крымским мотоциклистам напомнили о штрафах за движение без шлема и выезд на встречку

Некоторые водители мототранспорта пренебрегают элементарными правилами дорожной безопасности

С началом лета на дорогах выросло число людей, передвигающихся на мототранспорте.

об этом сообщили Объективу в пресс-службе ОГИБДД УМВД России по Симферополю.

В ведомстве отметили, что мотоцикл, в отличие от автомобиля, имеет другую специфику движения. Повышенная маневренность, меньшие габариты, а зачастую, недостаточная осторожность водителей мотоциклов часто приводят к возникновению аварийно-опасных ситуаций и ДТП.

Некоторые водители мототранспорта пренебрегают элементарными правилами дорожной безопасности: превышают скорость, управляют транспортным средством без мотошлема, рискуя при этом не только собственным здоровьем, но и жизнью пассажиров, не редки случаи выезда и движения мототранспорта по встречной полосе движения.

Водителям же автомобилей следует быть более внимательными и помнить, что в автомобиле вы гораздо более защищены от травм в случае столкновений, нежели водители мототранспорта, поэтому следует убедиться в безопасности своих маневров.

За управление мототранспортом водителем, либо перевозку пассажиров без мотошлемов или в не застегнутых мотошлемах, согласно ст. 12.6 КоАП РФ предусматривает ответственность в виде административного штрафа в размере 1000 рублей.

ГИБДД напоминает всем владельцам мототранспорта о необходимости быть предельно внимательными на дороге, не нарушать нормы дорожной безопасности, в первую очередь, соблюдать правила проезда перекрестков и маневрирования, а также скоростной режим.