Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous
Anonymous
Известно-рассол
01/13/2022 - 12:02
Аватар пользователя Ульяна
Ульяна
Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.
01/13/2022 - 20:52
Аватар пользователя Рима
Рима
А вы какой пьете пробиотик в таких целях?
01/13/2022 - 20:53
Аватар пользователя Ульяна
Ульяна
Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.
01/13/2022 - 20:57
Аватар пользователя Рима
Рима
Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.
01/13/2022 - 21:00
Аватар пользователя Анна
Анна
Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)
01/19/2022 - 19:45

Страницы

Добавить комментарий

"Хотим с севера переехать в Севастополь": после поста в соцсети, уже, наверное, не хотят

"Советчики" сдали ситуацию в городе "с потрохами"

К пользователям соцсети обратились жители севера России с вопросом о переезде.

Северяне планировали переехать в Севастополь и решили выяснить обстановку с жилплощадью, прежде чем принимать окончательное решение. 

"Здравствуйте, планируем переезд с севера в ваш город. Как у вас с работой? Долгое время работаю психологом, а также в сфере красоты. Как цены на аренду жилья?"

Севастопольцы отозвались на вопросы с готовностью, добавив к информации об аренде жилья еще и сведения о местной зарплате. Однако, едва ли жители севера России ожидали именно таких ответов.

"Аренда (жилья) от 15 до 20 тысяч рублей, если далеко от центра можно найти за 10 тысяч рублей. С работой такое себе, в центре занятости зарплаты указаны не очень высокие".

"Психологом не знаю. На маникюре можно зарабатывать немного. Пока что. Понимаю, что кажется переезд привлекательным - море, тепло, фрукты круглый год (ну, вам так кажется), но когда переедете и начнутся серьёзные бытовые проблемы, никакого моря не захочется".

Некоторые пользователи все же отмечают не только экономическую сторону Крыма, но и его природную ценность и красоту.

"Воздух в крыму тоже хороший из-за особенности лесов и гор. А если человек предприниматель, то и тут сможет".

Также жители города дают свои советы по поводу переезда.

"Автору сего вопроса. Вы, для начала. приедьте сюда и поживите какое-то время, присмотритесь, почву проверьте. Желательно, здесь пожить в разное время года, а не летом, когда впечатления бьют ключом".

Иные пользователи советуют, прежде, почитать официальные источники информации об экономической ситуации в городе, а потом уже принимать решение о смене места жилья.

"Севастополь занял предпоследнее (99) место в рейтинге ста крупнейших российских городов по уровню зарплат".

Некоторые из комментаторов бросились в чат, подняв такую больную тему города, как "понаехали" и "Севастополь - не резиновый."

"Люди, что вами движет, что вы согласны бросить работу, друзей, родню и переехать в неизвестность? Неужели вас ничего не держит в родном месте? Я бы поняла если девушка влюбилась и на край света; по работе перевели в другой город. Мое субъективное мнение, если вы в своём родном городе ничего не добились и никому не нужны, с чего думаете, что здесь будет по другому?"

"В последние годы наблюдается тенденция массового переселения северян в Севастополь и Крым. То ли еще будет, скоро как пауки в банке будем".

"Эти понаехи задолбали. Севастополь - не резиновый".

Как на эти комментарии отреагировали жители сверной части страны - неизвестно.

Где в России самые высокие и самые низкие зарплаты