Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.

01/13/2022 - 20:52

ответить

Рима

А вы какой пьете пробиотик в таких целях?

01/13/2022 - 20:53

ответить

Ульяна

Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.

01/13/2022 - 20:57

ответить

Рима

Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.

01/13/2022 - 21:00

ответить

Анна

Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)

01/19/2022 - 19:45

ответить

Страницы

Добавить комментарий

В микрорайоне Симферополя открылся новый детсад [фото]

На этапе строительства находятся еще 5 модульных детских садов

В четверг, 29 ноября, в Симферополе, в микрорайоне Фонтаны, состоялось торжественное открытие нового муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения "Детский сад комбинированного вида №16 "Лучик" на 260 мест. Об этом сообщается в пресс-службе администрации Симферополя.

Учреждение расположено рядом со школой № 44 и построено в рамках Федеральной целевой программы "Социально–экономическое развитие Крыма и Севастополя до 2022 года".

В церемонии открытия приняли участие председатель Государственного совета Крыма Владимир Константинов, его заместитель Эдип Гафаров, председатель Комитета по образованию, науке, молодежной политике и спорту Владимир Бобков, первый замминистра образования, науки и молодежи Крыма Наталья Журба, председатель симферопольского городского совета Виктор Агеев, временно и.о. главы администрации Симферополя Наталья Маленко, депутаты симферопольского совета, замглавы администрации Татьяна Сухина, представители подрядной организации, сотрудники дошкольного учреждения, родители и будущие воспитанники детсада.

Открывая мероприятие, председатель Государственного совета Крыма Владимир Константинов поздравил родителей и юных воспитанников с открытием нового и современного детского сада.

- На сегодняшний день город Симферополь занимает приоритетное место в части решения проблемы очередности в дошкольные учреждения. Я уверен, что в ближайшие время совместными усилиями мы решим этот вопрос. Отдельно хотелось бы отметить, что детский сад соответствует всем установленным нормам и стандартам, необходимым для воспитания наших детей,- отметил Владимир Константинов.

Также к присутствующим обратился глава муниципального образования городской округ Симферополь Крыма – председатель симферопольского городского совета Виктор Агеев.

- В следующем году более трех тысяч мест мы планируем открыть в детских садах города Симферополя. Будем стараться выровнять ситуацию, чтобы обеспечить достойный уровень дошкольного образования юным жителям нашего города, - отметил Агеев.

Временно исполняющая полномочия главы администрации города Симферополя Наталья Маленко подчеркнула, что сегодня для ребят, да и в целом для всех горожан, большой праздник.

- Строится ещё пять модульных детских садов. Конечно, это не решит все проблемы, но позволит уменьшить очередность, - отметила временно исполняющая полномочия главы администрации города Симферополя Наталья Маленко.

Дошкольное учреждение обеспечено всем необходимым для создания комфортных условий для пребывания и обучения ребят в детском саду. Для этих целей из республиканского и муниципального бюджета на сумму более 5 миллионов рублей была приобретена мебель и другие необходимые вещи.

В честь торжественного открытия юные артисты подготовили красочный концерт.