Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.

01/13/2022 - 20:52

ответить

Рима

А вы какой пьете пробиотик в таких целях?

01/13/2022 - 20:53

ответить

Ульяна

Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.

01/13/2022 - 20:57

ответить

Рима

Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.

01/13/2022 - 21:00

ответить

Анна

Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)

01/19/2022 - 19:45

ответить

Страницы

Добавить комментарий

У пострадавших детей крымского лицея выявили острую кишечную инфекцию

Ведется эпидемиологическое расследование

В Керчи 14 учащихся и один сотрудник лицея искусств попали в больницу с острой кишечной инфекцией. Об этом рассказывает Керчьинфо.

Из-за случаев острой кишечной инфекции среди учащихся государственного бюджетного образовательного учреждения Крыма "Керченский учебно-воспитательный комплекс-интернат-лицей искусств" Роспотребнадзор проводит эпидемиологическое расследование, чтобы установить причины, послужившие распространению заболевания среди детей.

- Дети начали поступать в больницу 14 ноября. По предварительным данным у них диагностирована острая кишечная инфекция. Сейчас в больнице находятся 14 детей и один сотрудник лицея. У всех пациентов – не тяжелая степень, — рассказали журналистам Риа Новости Крым в ведомстве.

В рамках проведения расследования по результатам лабораторных исследований в первые сутки проведена этиологическая расшифровка вспышки.

Возбудителем, вызвавшим инфекционное заболевание у детей, является норовирус. Об этом свидетельствуют результаты лабораторных исследований и клинические проявления у всех заболевших.

Чтобы инфекция среди здоровых детей в лицее искусств не распространялась, проведена заключительная дезинфекция препаратами, губительно действующими на вирусы.

Приказом директора лицея с 16 по 19 ноября 2018 года приостановлен учебный процесс до окончания проведения противоэпидемических мероприятий. За всеми учащимися установлено медицинское наблюдение по месту жительства.

По факту выявленных нарушений санитарного законодательства на объекте возбуждено административное производство. Эпидемиологическое расследование продолжается, ситуация находится на контроле.

Результаты будут известны на следующей неделе.

Массовое заболевание в крымском лицее: госпитализированы 14 детей