Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous
Anonymous
Известно-рассол
01/13/2022 - 12:02
Аватар пользователя Ульяна
Ульяна
Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.
01/13/2022 - 20:52
Аватар пользователя Рима
Рима
А вы какой пьете пробиотик в таких целях?
01/13/2022 - 20:53
Аватар пользователя Ульяна
Ульяна
Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.
01/13/2022 - 20:57
Аватар пользователя Рима
Рима
Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.
01/13/2022 - 21:00
Аватар пользователя Анна
Анна
Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)
01/19/2022 - 19:45

Страницы

Добавить комментарий

Балаклавскую дорогу в Севастополе будут регулярно убирать

Недовольные загрязненной дорогой севастопольцы обратились с жалобой к главе города

Балаклавской рудоуправление обеспечит мойку тяжелой техники, выходящей из карьера, накроет тентами машины со щебнем, а также будет проводить регулярную уборку дорожного полотна в этом районе.

Кроме того на выезде из карьера будут установлены камеры, которые в режиме реального времени будут показывать, что происходит с техникой рудоуправления. Такую задачу перед руководством предприятия поставил вице-губернатор Илья Пономарев, посетивший карьер по поручению губернатора Севастополя Дмитрия Овсянникова.

Ранее недовольные загрязненной дорогой севастопольцы обратились с жалобой к главе города в эфире телеканала "ИКС".

- Мы все видим, что дорога действительно покрыта грязью, что недопустимо. Сегодня по поручению губернатора мы договорились с руководством рудоуправления, что, во-первых, будет организована регулярная мойка автомобилей, выезжающих с территории карьера. Во-вторых, все автомобили должны быть накрыты тентами, чтобы щебень не вывалился.

Также рудоуправление берет на себя обязательство организовать регулярную уборку дорожного полотна от выезда с месторождения и участок трассы по направлению к Севастополю. Для того чтобы эти инструменты были действенными мы договорились выезд из карьера оборудовать видеокамерами, чтобы и жители, и представители органов власти, и непосредственно руководство рудоуправления имели возможность наблюдать за происходящим, - отметил Илья Пономарев.

Он уточнил, что через некоторое время намерен лично проконтролировать, выполняет ли рудоуправление достигнутые договоренности.

- Мы приложим максимум усилий для того, чтобы дорога в Балаклаву была чистой и безопасной. Представители рудоуправления согласились, что это их зона ответственности - обеспечить выход из карьера чистых и накрытых тентами автомобилей, - уверен вице-губернатор.

Илья Пономарев напомнил, что правительство Севастополя ранее пошло навстречу Балаклавскому рудоуправлению, когда после окончания лицензии подписало с предприятием специальный инвестиционный контракт, предоставив ему возможность функционировать дальше.

- Поэтому мы справедливо требуем уважительного отношения к жителям и к окружающей среде. Тем более, предприятие получило хорошие заказы при строительстве взлётно-посадочной полосы аэропорта Бельбек и при строительстве Тавриды, так что совершенно точно может себе позволить привести дорогу в Балаклаву в нормальное состояние, - отметил вице-губернатор.

Севастополь ищет проектировщика для яхтенной марины в Балаклаве

В Балаклаве на выходных проведут экскурсию по береговой батарее и высадят деревья