Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.

01/13/2022 - 20:52

ответить

Рима

А вы какой пьете пробиотик в таких целях?

01/13/2022 - 20:53

ответить

Ульяна

Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.

01/13/2022 - 20:57

ответить

Рима

Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.

01/13/2022 - 21:00

ответить

Анна

Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)

01/19/2022 - 19:45

ответить

Страницы

Добавить комментарий

В Севастополе дети снова подхватили инфекцию - теперь из другого лагеря

Лента группы севастопольского детского лагеря в соцсети "ВКонтакте" пестрит сообщениями от родителей, обеспокоенных здоровьем своих детей

Несколько детей из оздоровительного лагеря "Ласпи" доставлены в городскую инфекционную больницу.

Об этом сообщил директор департамента здравоохранения Севастополя Антон Бахлыков, передают "Новости Крыма".

Лента группы севастопольского детского оздоровительного лагеря "Ласпи" в соцсети "ВКонтакте" пестрит сообщениями от родителей, обеспокоенных здоровьем своих детей: "Моя позвонила, 3-й отряд, двоим еще вчера плохо стало. Сейчас позвонила из медпункта - говорит, многим плохо. Вчера была рыба на ужин, а кефир вечером с конечным сроком сегодня", "5-й отряд - такая же картина. Дочка говорит, что очень много детей тошнит", "Моя позвонила из медпункта, сказала, что 10 человек сидят там с температурой, 17 - в изоляторе с рвотой".

Директор департамента здравоохранения Севастополя сообщил изданию, что в данный момент в городскую инфекционную больницу с подозрением на кишечную инфекцию поступили двое детей из лагеря "Ласпи".

- У них симптомы гастроэнтерита. Как будут готовы бакпосевы, определим, какой этиологии. Похоже на вирусную инфекцию, какая - не знаю. Сейчас все выясняем, - сказал Бахлыков.

По его словам, в лагерь "Ласпи" выехал инфекционист, чтобы обследовать остальных детей.

Напомним, в севастопольскую городскую больницу с острой кишечной инфекцией госпитализировали 20 детей - пловцы из Перми.

Директор департамента здравоохранения Севастополя заявил, что дети подхватили норовирус за пределами региона. По его словам, сейчас их здоровью ничего не угрожает.

Севастопольские следователи инициировали проверку по факту госпитализации детей из лагеря "Чайка" с острой кишечной инфекцией.