Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous
Anonymous
Известно-рассол
01/13/2022 - 12:02
Аватар пользователя Ульяна
Ульяна
Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.
01/13/2022 - 20:52
Аватар пользователя Рима
Рима
А вы какой пьете пробиотик в таких целях?
01/13/2022 - 20:53
Аватар пользователя Ульяна
Ульяна
Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.
01/13/2022 - 20:57
Аватар пользователя Рима
Рима
Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.
01/13/2022 - 21:00
Аватар пользователя Анна
Анна
Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)
01/19/2022 - 19:45

Страницы

Добавить комментарий

В Крыму бушуют пожары - на ЮБК погиб человек [фото]

По словам министра чрезвычайных ситуаций Республики Крым Сергея Шахова, в некоторых регионах полуострова установлен наивысший класс пожарной опасности

Несоблюдение правил пожарной безопасности в условиях особого противопожарного режима привело к большому количеству возгораний сухой растительности на открытых территориях Крыма.

Об этом "Объективу" сообщили в крымском главке МЧС России.

Только с 1 июня крымские огнеборцы совершили более 150 выездов для ликвидации загораний на открытой территории.

Так, например, вчера, 4 июня, в середине дня на пульт крымских спасателей поступило сообщение о том, что в районе села Новоульяновка Бахчисарайского района произошел пожар.

Огнеборцы установили, что произошло загорание соломы в двухэтажной хозяйственной постройке. Огонь быстро распространялся. Пожарные локализовали и ликвидировали пожар. Площадь пожара составила 30 квадратных метров. Пострадавших нет. Причину устанавливают эксперты.

Кроме этого, 3 июня на пульт пожарной охраны поступила информация о загорании сухой травы в районе села Шевченково Бахчисарайского района. На месте выяснилось, что на открытой территории горят сухая трава и кустарники. Огнеборцы с применением хлопушек и ранцев "Ермак" приступили к ликвидации огня. В течение часа загорание было локализовано и ликвидировано. Площадь составила 1,5 га. Пострадавших нет. Причины выясняются.

В свою очередь, сотрудники пожарной части дважды выезжали на ликвидацию крупных возгораний сухой растительности в Симферопольском районе, где в селе Широкое площадь возгорания составила 4 га, а в селе Новоандреевка - 2 га. Оба возгорания были успешно локализованы и ликвидированы. Пострадавших нет. Причины выясняют эксперты.

По словам министра чрезвычайных ситуаций Республики Крым Сергея Шахова, за последние дни количество возгораний на полуострове резко увеличилось. В большинстве своем - это загорания сухой растительности на открытых территориях. Причиной подобных происшествий практически всегда становится неосторожное обращение людей с огнем. 

Министр также сообщил, что в некоторых регионах полуострова установлен наивысший класс пожарной опасности. 

Помимо этого, ночью на пожаре в поселке Симеиз под Ялтой погиб человек, сообщили в пресс-службе крымского главка МЧС изданию "РИА Новости Крым".

Возгорание произошло около часа ночи возле Симеизского кольца. Горело бесхозное строение. На пожаре обнаружен погибший, пол и личность его устанавливаются. Площадь пожара составила 80 квадратных метров, строение выгорело полностью. Причины происшествия устанавливают эксперты.