Назван лучший "постпраздничный" напиток
13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.
"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.
"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".
Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.
Популярное сегодня
- Певица из Севастополя Вероника Сыромля представила песню «Великая Россия»
- Жительница Севастополя оштрафована за оскорбление председателя ТСН в групповом чате
- В центре Севастополя на доме из числа ОКН балюстраду балкона выкрасили в голубой цвет (ФОТО)
- Водители севастопольских троллейбусов вышли на работу в русских народных костюмах (ФОТО)
- Анонс 14-го тура ФНЛ-2 (Б-1): «Севастополь» в Черкесске встретится с местным «Нартом»
- РНКБ предупредил об ограничениях на проведение ряда банковских операций
- Минобороны: Ночью над Крымом и Черным морем сбиты 77 БПЛА
- Где в Севастополе не будет воды 13 июня 2025? (ДОПОЛНЯЕТСЯ)
- В Крыму молния повредила дерево и проезжавший мимо него автомобиль (ФОТО)
- В Симферополе вернули матери потерявшегося 4-летнего сына (ВИДЕО)
Комментарии
Страницы
Добавить комментарий