Назван лучший "постпраздничный" напиток
13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.
"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.
"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".
Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.
Популярное сегодня
- В Севастополе у женщины средь бела дня сорвали с шеи цепочку с подвеской стоимостью 167 тысяч рублей
- Музей Крыма и Новороссии заработает в День России
- В Севастополе сбили девочку-пешехода
- РНКБ предупредил об ограничениях на проведение ряда банковских операций
- Почему услуга проводного радио будоражит умы севастопольцев?
- Как будут работать медучреждения Севастополя в праздничные дни с 12-16 июня
- Со следующей недели Инкерман погрузится в транспортный коллапс?
- ГТЛК приняла морское пассажирское судно на подводных крыльях «Евпатория»
- У крымского побережья сбили вражеский дрон
- 70-летний севастополец публиковал в «Одноклассниках» призывы к экстремистской деятельности
Комментарии
Страницы
Добавить комментарий