Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous
Anonymous
Известно-рассол
01/13/2022 - 12:02
Аватар пользователя Ульяна
Ульяна
Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.
01/13/2022 - 20:52
Аватар пользователя Рима
Рима
А вы какой пьете пробиотик в таких целях?
01/13/2022 - 20:53
Аватар пользователя Ульяна
Ульяна
Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.
01/13/2022 - 20:57
Аватар пользователя Рима
Рима
Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.
01/13/2022 - 21:00
Аватар пользователя Анна
Анна
Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)
01/19/2022 - 19:45

Страницы

Добавить комментарий

На восточном обходе Симферополя произошла серия ДТП (ФОТО)

Вечером 27 февраля на автодороге «восточный обход Симферополя произошла серия дорожно-транспортных происшествий, в результате чего были повреждены несколько транспортных средств и пострадали три человека, сообщила сегодня пресс-служба республиканского МВД.

Первое ДТП произошло в 21:00. Водитель 2007 г.р., на автомобиле «Лада Гранта» не справился с управлением и наехал на стоящий справа Kia Rio. В результате удара получил повреждения и второй автомобиль Kia Rio. Водитель и пассажир отечественного авто и пассажир иномарки были доставлены в медучреждение с телесными повреждениями.

Спустя полчаса, в 21:30, на том же участке дороги произошло еще одно столкновение. Водитель автомобиля «Лада» не выбрал безопасную дистанцию до автомобиля «Москвич», что привело к столкновению. «Лада» была отброшена в сторону и столкнулась с автомобилем Ford.

Через пять минут, в 21:35 на восточном обходе произошло третье ДТП. Водитель автомобиля Chevrolet, не учитывая метеорологические условия, габариты и технические характеристики своего транспортного средства, допустил занос и столкновение с другим автомобилем «Лада».

Завершающее происшествие вечера произошло в 21:38 на том же участке дороги. Водитель автомобиля Mazda, не выбрав безопасную дистанцию, столкнулся с автомобилем Hyundai. В результате удара «кореец» был отброшен на автомобиль Renault, который, в свою очередь, столкнулся с еще одной «Ладой Гранта».

«Все пострадавшие были оперативно доставлены в медицинские учреждения. Правоохранительные органы продолжают проводить проверочные мероприятия, направленные на установление всех обстоятельств и причин ДТП», — констатировали в пресс-службе.