В какое время лучше отдыхать на пляже и сколько можно находиться в воде

12 июня, 2020 - 09:41

Благоприятным для отдыха на пляже является время с 8:00 до 12:30 и с 16:30 до 19:00, а максимальное время нахождения в воде не должно превышать 20 минут для взрослого человека. Нарушение такого режима грозит ринитом, отитом, фарингитом и рядом других заболеваний, сообщил ТАСС руководитель ЛОР-клиники, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Владимир Зайцев.

"Оптимальное время нахождения на пляже - это с 8:00 до 12:30 и с 16:30 до 19:00, а продолжительность нахождения в воде для взрослого - это 10-15 минут, 20 минут максимум", - сообщил Зайцев.

Защита от коронавируса на пляже - нужны ли маски

Таким образом, по словам врача, существует лишь семь благоприятных часов для отдыха на пляже. Нарушение такого графика и режима "водных процедур" грозит как минимум перегревом тела и обгоранием кожи.

Врач рекомендует отдавать предпочтение галечным пляжам. "Если дно песчаное, то даже если изначально вода была чистая, то будет песчаная взвесь, а она попадает в нос, глотку и может оставаться в околоносовых пазухах", - поясняет он.

Какую температуру выставлять на кондиционерах в жару

Злоупотребление купанием в соленой воде может спровоцировать субатрофический и атрофический ринит из-за пересушивания слизистой носа. "В полости носа есть мукоцилиарный клиренс, ворсинки в определенной концентрации выгребают слизь. Когда слизистая носа пересушена, ворсинки не работают", - поясняет Зайцев.

Попадание воды в слуховую трубу грозит евстахиитом, ее воспалением, и тубоотитом, комплексным воспалением среднего уха и слуховой трубы.

Кроме того, соленая вода может пересушить заднюю стенку глотки и спровоцировать фарингит. Чтобы избегать этого, врач советует промывать после купания нос и ротоглотку чистой водой.

Можно ли заразиться Covid-19 в морской воде

По словам Зайцева, особенно осторожными стоит быть двум категориям людей. К первой относятся люди с так называемым "ухом пловца". Эта особенность достаточно распространена. "Любая вода, попадая в ухо, тут же провоцирует резкую вспышку воспаления и резкий отит", - обьясняет врач.

Кроме того, воздержаться от купания следует людям с серными пробками. Врач рекомендует перед поездкой на курорт проверить у себя их наличие.

"Если есть серная пробка, то, скорее всего, сера может разбухнуть и спровоцировать отит и заложенность уха", - отмечает Зайцев.

Прыжки в воду могут обернуться синуситом, так как во время этого происходит гидравлический удар, предостерегает Зайцев. "Когда человек прыгает, вода резко попадает в полости носа, еще она затекает в пазухи и может спровоцировать синусит", - поясняет врач.

В России введут общие правила безопасности для всех пляжей

Кроме того, прыжки в воду или занятия дайвингом могут спровоцировать или обострить хронический гайморит. "Вода, попадая в гайморовую пазуху, остается там, закисает и провоцирует восполнение гайморита", - отмечает лор. Эти увлечения могут также привести к фронтиту, восполению лобных пазух, и сфеноидиту, воспалению основной пазухи.

Ранее, 8 июня, научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд сообщил, что купальный сезон в Крыму начнется примерно в середине июня, на Черноморском побережье - примерно через неделю, а на Азовском море - уже в конце текущей недели. Кроме того, на выходных купальный сезон откроется на реках и водоемах столичного региона - вода прогреется до 20 градусов тепла.

Отдых на российских курортах может существенно подорожать

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Margofinanc
Margofinanc
Закрой свой НДС, стоимость от 1,5%! ?? Все еще ПЛАТИТЕ бешенный НДС? ?? Поможем вам спасти ваш бизнес в необходимом для Вас объеме легально ?? Более 5000 клиентов уже сократили налоги с нами . Работаем по всей России и с любыми ОКВЭД с 2015 года- подтверждение instagram @nds.2015 0% предоплаты. Оплатить заказ можно после предоставления нами квитанции о принятии ИФНС Спишем ваш НДС: быстро, законно, без предоплат?? Оплата происходит после предоставления квитанции о приемки в налоговом органе ?? Сделай свой бизнес действительно прибыльным??Работаем со всеми регионами РФ ???? Чеки ККМ прошлые и настоящие периоды все чеки настоящие, без НДС. Кому подходит: всем кто находится на УСН (доход минус расход) или для уменьшения налога на прибыль ОСНО или для обоснования снятия наличных, под соцконтракт, под обоснования расходов по кредиту, для получения налогового вычета по 3-НДФЛ, для бухгалтерий. СВЯЗЬ ТЕЛЕГРАМ @Margofinanc КОНСУЛЬТАЦИЯ БЕСПЛАТНО ПИШИТЕ НА Email: nds.2015.com@gmail.com Написать Администратору Telegram @Margofinanc Email: nds.2015.com@gmail.com
06/20/2024 - 10:37

Страницы

Добавить комментарий

Севастопольские предприниматели сумели объединиться

президиум

В Севастополе сегодня прошла установочная конференция совета предпринимателей, который объединил широкие круги бизнес-сообщества города

Тесно взаимодействовать с советом и стремиться стать "предпринимательски – ответсвенным" правительством пообещал присутствовавший на встрече губернатор Севастополя Дмитрий Овсянников.

- Я поддерживаю любую инициативу, направленную на то, чтобы обеспечить должное взаимодействие между органами государственной власти и собственниками либо руководителями предприятий, теми, кто испытывает необходимость решать свои рабочие вопросы, - отметил губернатор.

Овсянников подчеркнул, что в Севастополе функционирует множество разноформатных  организаций, представляющих те или иные спектры экономики региона, однако созданный сегодня совет сможет помочь решать повседневные проблемы предпринимателей:

 -  Мы все часто поделены на различные ассоциации  - РССП, "Опора России", "Деловая Россия", Промышленно-торговая палата. Все эти форматы, конечно, удобны для решения проблем в своей сфере. Если вы считаете нужным для решения повседневных проблем создать совет предпринимателей, то мы готовы работать в таком формате. Моя личная позиция – это будет полезно для развития города.

Кроме того губернатор пообещал, что у членов совета будет возможность не реже, чем раз в месяц встречаться с руководителями профильных структур в правительстве в зависимости от заданной проблематики встречи.

Посетивший учредительное заседание совета по приглашению губернатора председатель "Опоры России" Александр Калинин выразил готовность сотрудничать с новым объединением севастопольских предпринимателей:

- Если создается новое общественное объединение – совет предпринимателей Севастополя, то мы этому рады. Это говорит о том, что бизнес вышел на определенный уровень, когда необходимо не только свои личные интересы отстаивать, хотя это важно, но и формировать общую среду, общую позицию.

Он подчеркнул, что непонимание власти и бизнеса может объясняться лишь неумением самого предпринимательского сообщества выстроить и аргументировать свою позицию:

- Бизнес иногда жалуется на бизнес-климат, но бизнес-климат делает не власть, а сам бизнес. Если мы способны договариваться, формировать позицию,  подводить под нее экспертную базу, сравнивать те или иные решения, которые принимаются в разных субъектах, в разных странах, то я вас уверяю, мы способны находить взаимоприемлемые решения, потому что сложность задач и масштабность она такова, что никакого противостояния сегодня по большому счету нет. Есть просто неумение договариваться.

Уже сегодня в совет вошли 35 представителей различных бизнес-структур от кондитерских и супермаркетов до промышленных предприятий. В президиум совета вошли 19 бизнесменов, среди которых - президент Севастопольской торгово-промышленной палаты Людмила Вишня, инвестор группы компаний «Парангон» Павел Лебедев, президент компании «Интерстрой» Евгений Кабанов, депутат заксобрания Татьяна Лобач,  коммерческий директор ООО «Добрыня-Дар» (ТЦ «Добрострой») Сергей Лисейцев, директор ООО «Медоборы» Леонид Стрункин и другие.

Председателем совета избран известный в городе хозяйственник в прошлом заместитель председателя госадминистрации, а сегодня заместитель главы Севастопольгаза Сергей Живодуев.

- Мы должны создать творческую площадку, где, согласно нашему уставу, будем тесно взаимодействовать с органами исполнительной власти, - рассказал о своем видении работы совета Живодуев.

"Объектив" писал ранее о том, что инициатором создания унифицированного объединения предпринимателей выступил ведущий девелопер Севастополя, инвестор группы компаний "Парангон" Павел Лебедев.

Актуальность создания такого совета Лебедев в беседе с "Объективом" пояснил необходимостью тесного взаимодействия севастопольского бизнеса,  как с правительством города, так и с заксобранием. Только так местные предприниматели смогут выжить в условиях санкций и экономической стагнации.

- Есть проблемы, которые мешают развиваться экономике региона и есть поручение президента, есть шестой федеральный закон, который обязал до 1 января 2017 года завершить процесс переоформления земли и имущества. Эти задачи не выполнены до сих пор. Хотя приведение в порядок всех вопросов, связанных с имущественными правами, приведет к развитию предпринимательства и созданию новых рабочих мест. У нас очень много проблем, которые мешают жить предпринимателям: нам не дают развиваться санкции, проблемы логистики, высокие цены, - отметил Лебедев.

Инициатор концепции совета Лебедев считает, что совет должен быть абсолютно аполитичен и универсален:

- Совет будет абсолютно независим от каких-либо организаций – в него смогут войти все: Опора России, Российский Союз промышленников и предпринимателей, другие деловые ассоциации Севастополя, представители среднего и малого бизнеса. С помощью этой организации консолидированную позицию предпринимателей можно будет донести как до правительства и заксобрания Севастополя, так и выйти на федеральный уровень.

Совет предпринимателей Севастополя, по замыслу его создателей, абсолютно открытая организация, участником которой может стать любой предприниматель города, заинтересованный в развитии как своего бизнеса, так и экономики региона в целом.