В какое время лучше отдыхать на пляже и сколько можно находиться в воде

12 июня, 2020 - 09:41

Благоприятным для отдыха на пляже является время с 8:00 до 12:30 и с 16:30 до 19:00, а максимальное время нахождения в воде не должно превышать 20 минут для взрослого человека. Нарушение такого режима грозит ринитом, отитом, фарингитом и рядом других заболеваний, сообщил ТАСС руководитель ЛОР-клиники, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Владимир Зайцев.

"Оптимальное время нахождения на пляже - это с 8:00 до 12:30 и с 16:30 до 19:00, а продолжительность нахождения в воде для взрослого - это 10-15 минут, 20 минут максимум", - сообщил Зайцев.

Защита от коронавируса на пляже - нужны ли маски

Таким образом, по словам врача, существует лишь семь благоприятных часов для отдыха на пляже. Нарушение такого графика и режима "водных процедур" грозит как минимум перегревом тела и обгоранием кожи.

Врач рекомендует отдавать предпочтение галечным пляжам. "Если дно песчаное, то даже если изначально вода была чистая, то будет песчаная взвесь, а она попадает в нос, глотку и может оставаться в околоносовых пазухах", - поясняет он.

Какую температуру выставлять на кондиционерах в жару

Злоупотребление купанием в соленой воде может спровоцировать субатрофический и атрофический ринит из-за пересушивания слизистой носа. "В полости носа есть мукоцилиарный клиренс, ворсинки в определенной концентрации выгребают слизь. Когда слизистая носа пересушена, ворсинки не работают", - поясняет Зайцев.

Попадание воды в слуховую трубу грозит евстахиитом, ее воспалением, и тубоотитом, комплексным воспалением среднего уха и слуховой трубы.

Кроме того, соленая вода может пересушить заднюю стенку глотки и спровоцировать фарингит. Чтобы избегать этого, врач советует промывать после купания нос и ротоглотку чистой водой.

Можно ли заразиться Covid-19 в морской воде

По словам Зайцева, особенно осторожными стоит быть двум категориям людей. К первой относятся люди с так называемым "ухом пловца". Эта особенность достаточно распространена. "Любая вода, попадая в ухо, тут же провоцирует резкую вспышку воспаления и резкий отит", - обьясняет врач.

Кроме того, воздержаться от купания следует людям с серными пробками. Врач рекомендует перед поездкой на курорт проверить у себя их наличие.

"Если есть серная пробка, то, скорее всего, сера может разбухнуть и спровоцировать отит и заложенность уха", - отмечает Зайцев.

Прыжки в воду могут обернуться синуситом, так как во время этого происходит гидравлический удар, предостерегает Зайцев. "Когда человек прыгает, вода резко попадает в полости носа, еще она затекает в пазухи и может спровоцировать синусит", - поясняет врач.

В России введут общие правила безопасности для всех пляжей

Кроме того, прыжки в воду или занятия дайвингом могут спровоцировать или обострить хронический гайморит. "Вода, попадая в гайморовую пазуху, остается там, закисает и провоцирует восполнение гайморита", - отмечает лор. Эти увлечения могут также привести к фронтиту, восполению лобных пазух, и сфеноидиту, воспалению основной пазухи.

Ранее, 8 июня, научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд сообщил, что купальный сезон в Крыму начнется примерно в середине июня, на Черноморском побережье - примерно через неделю, а на Азовском море - уже в конце текущей недели. Кроме того, на выходных купальный сезон откроется на реках и водоемах столичного региона - вода прогреется до 20 градусов тепла.

Отдых на российских курортах может существенно подорожать

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Закрой свой НДС, стоимость от 1,5%! ?? Все еще ПЛАТИТЕ бешенный НДС? ?? Поможем вам спасти ваш бизнес в необходимом для Вас объеме легально ?? Более 5000 клиентов уже сократили налоги с нами . Работаем по всей России и с любыми ОКВЭД с 2015 года- подтверждение instagram @nds.2015 0% предоплаты. Оплатить заказ можно после предоставления нами квитанции о принятии ИФНС Спишем ваш НДС: быстро, законно, без предоплат?? Оплата происходит после предоставления квитанции о приемки в налоговом органе ?? Сделай свой бизнес действительно прибыльным??Работаем со всеми регионами РФ ???? Чеки ККМ прошлые и настоящие периоды все чеки настоящие, без НДС. Кому подходит: всем кто находится на УСН (доход минус расход) или для уменьшения налога на прибыль ОСНО или для обоснования снятия наличных, под соцконтракт, под обоснования расходов по кредиту, для получения налогового вычета по 3-НДФЛ, для бухгалтерий. СВЯЗЬ ТЕЛЕГРАМ @Margofinanc КОНСУЛЬТАЦИЯ БЕСПЛАТНО ПИШИТЕ НА Email: nds.2015.com@gmail.com Написать Администратору Telegram @Margofinanc Email: nds.2015.com@gmail.com

06/20/2024 - 10:37

ответить

Страницы

Добавить комментарий

Три миллиона составил ущерб от погрома в крымском клубе, учиненного школьниками [фото, видео]

Третьеклассник и восьмиклассник превратили дорогостоящее оборудование в хлам за три часа

- Алле! Володя, у тебя в клубе кто-то что-то крушит. Приезжай скорее! – такой звонок поступил владельцу клуба "Галерея" в селе Петровка(Красногвардейский район) Владимиру Геберлейну после 12 часов дня 9 сентября.

На месте он обнаружил такой погром, какой не видел за шесть лет существования заведения.

Об этом сообщает "Комосомольская Правда"

- У дверей стояли два школьника – третьеклассник и восьмиклассник. А внутри все было разрушено – шесть больших плазменных телевизоров, кофемашина, диджейское оборудование, светодиодный экран… Всякое бывает, но даже взрослые пьяные мужики не могут довести помещение до такого состояния, как двое маленьких детей. У нас нормальное, тихое и спокойное место, - рассказал хозяин заведения.

Потом сразу же вызвали полицию, приехали родители детей, правоохранители составили протокол, увезли для дальнейших разбирательств в детскую комнату полиции.

- Школьников было всего два человека! И они в течение трех часов, с 12 до 15 часов методично херачили все оборудование цапками, лопатами, мадлерами (ступы, которыми делают мохито). Я смотрел камеры видеонаблюдения, это ужасно, с каким остервенением двое школьников рушат электронные турникеты, плазменные телевизоры на стенах, диджейские пульты, посуду, выливают банки с краской, разбивают светодиодные экраны сцены, кофемашину и другое добро, - удивляется Владимир.

Оказалось, что за день до погрома школьники уже посещали заведение.

- 8 сентября они взломали дверь лопатами, которые были на нашей территории. Это оказалось сделать несложно, потому что дверь была алюминиевая. Но тогда они все сделали тихо, забрали из холодильников несколько пакетов пепси-колы и больше ничего не трогали. То есть повели себя, как обычные нормальные дети. А на следующий день они снова пришли и уже устроили недетское веселье, - рассказывает владелец клуба.

По его словам, школьники признались в содеянном, но мотивов совершенного погрома объяснить не смогли.

- Они дикие люди, сказали, что сделали это просто "ради веселья", - уточнил Владимир.

Предварительная сумма ущерба, по его словам, составляет 3 миллиона рублей. Но точный размер денежной компенсации будут оценивать эксперты 13 сентября. После этого будет возбуждено уголовное дело и назначена точная дата судебного разбирательства.

Мама шестиклассника уже принесла извинения владельцу клуба.

- Написала письмо, в котором извинялась за действия ребенка, сказала, чем смогу, помогу, будем компенсировать, очень жаль, что так получилось. Мать третьеклассника пока на связь не выходила, - уточнил Владимир.

Кстати, пользователи соцсетей начали сравнивать погром, устроенный школьниками, с сюжетом компьютерной игры GTA, в которой геймер выполняет задания по разрушению клубов, ограблению банков и другие.

Но владелец заведения не думает, что дебоширы пытались воспроизвести сюжет игры наяву.

- У них не очень обеспеченные семьи. В том-то и дело, что если бы дома стояли компьютеры, они бы спокойно играли, как все нормальные дети, - говорит Владимир Геберлейн.

По информации владельца, клуб ежегодно закрывается на летний сезон и открывается в октябре. Из-за случившегося открытие нового сезона придется подвинуть до ноября.

- За это время, надеюсь, наведем порядок, друзья мне помогут. Откроемся, возможно, без каких-то элементов интерьера. В честь открытия хотим организовать антивандальную вечеринку и пригласить диджеев со всего Крыма, чтобы был резонанс, и люди обращали внимание на такие "недетские игры". Самое страшное, что эти дети потом приходят в школу и рассказывают, что им ничего за это не было. Безнаказанность - это ужасно.