В какое время лучше отдыхать на пляже и сколько можно находиться в воде

12 июня, 2020 - 09:41

Благоприятным для отдыха на пляже является время с 8:00 до 12:30 и с 16:30 до 19:00, а максимальное время нахождения в воде не должно превышать 20 минут для взрослого человека. Нарушение такого режима грозит ринитом, отитом, фарингитом и рядом других заболеваний, сообщил ТАСС руководитель ЛОР-клиники, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Владимир Зайцев.

"Оптимальное время нахождения на пляже - это с 8:00 до 12:30 и с 16:30 до 19:00, а продолжительность нахождения в воде для взрослого - это 10-15 минут, 20 минут максимум", - сообщил Зайцев.

Защита от коронавируса на пляже - нужны ли маски

Таким образом, по словам врача, существует лишь семь благоприятных часов для отдыха на пляже. Нарушение такого графика и режима "водных процедур" грозит как минимум перегревом тела и обгоранием кожи.

Врач рекомендует отдавать предпочтение галечным пляжам. "Если дно песчаное, то даже если изначально вода была чистая, то будет песчаная взвесь, а она попадает в нос, глотку и может оставаться в околоносовых пазухах", - поясняет он.

Какую температуру выставлять на кондиционерах в жару

Злоупотребление купанием в соленой воде может спровоцировать субатрофический и атрофический ринит из-за пересушивания слизистой носа. "В полости носа есть мукоцилиарный клиренс, ворсинки в определенной концентрации выгребают слизь. Когда слизистая носа пересушена, ворсинки не работают", - поясняет Зайцев.

Попадание воды в слуховую трубу грозит евстахиитом, ее воспалением, и тубоотитом, комплексным воспалением среднего уха и слуховой трубы.

Кроме того, соленая вода может пересушить заднюю стенку глотки и спровоцировать фарингит. Чтобы избегать этого, врач советует промывать после купания нос и ротоглотку чистой водой.

Можно ли заразиться Covid-19 в морской воде

По словам Зайцева, особенно осторожными стоит быть двум категориям людей. К первой относятся люди с так называемым "ухом пловца". Эта особенность достаточно распространена. "Любая вода, попадая в ухо, тут же провоцирует резкую вспышку воспаления и резкий отит", - обьясняет врач.

Кроме того, воздержаться от купания следует людям с серными пробками. Врач рекомендует перед поездкой на курорт проверить у себя их наличие.

"Если есть серная пробка, то, скорее всего, сера может разбухнуть и спровоцировать отит и заложенность уха", - отмечает Зайцев.

Прыжки в воду могут обернуться синуситом, так как во время этого происходит гидравлический удар, предостерегает Зайцев. "Когда человек прыгает, вода резко попадает в полости носа, еще она затекает в пазухи и может спровоцировать синусит", - поясняет врач.

В России введут общие правила безопасности для всех пляжей

Кроме того, прыжки в воду или занятия дайвингом могут спровоцировать или обострить хронический гайморит. "Вода, попадая в гайморовую пазуху, остается там, закисает и провоцирует восполнение гайморита", - отмечает лор. Эти увлечения могут также привести к фронтиту, восполению лобных пазух, и сфеноидиту, воспалению основной пазухи.

Ранее, 8 июня, научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд сообщил, что купальный сезон в Крыму начнется примерно в середине июня, на Черноморском побережье - примерно через неделю, а на Азовском море - уже в конце текущей недели. Кроме того, на выходных купальный сезон откроется на реках и водоемах столичного региона - вода прогреется до 20 градусов тепла.

Отдых на российских курортах может существенно подорожать

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Margofinanc
Margofinanc
Закрой свой НДС, стоимость от 1,5%! ?? Все еще ПЛАТИТЕ бешенный НДС? ?? Поможем вам спасти ваш бизнес в необходимом для Вас объеме легально ?? Более 5000 клиентов уже сократили налоги с нами . Работаем по всей России и с любыми ОКВЭД с 2015 года- подтверждение instagram @nds.2015 0% предоплаты. Оплатить заказ можно после предоставления нами квитанции о принятии ИФНС Спишем ваш НДС: быстро, законно, без предоплат?? Оплата происходит после предоставления квитанции о приемки в налоговом органе ?? Сделай свой бизнес действительно прибыльным??Работаем со всеми регионами РФ ???? Чеки ККМ прошлые и настоящие периоды все чеки настоящие, без НДС. Кому подходит: всем кто находится на УСН (доход минус расход) или для уменьшения налога на прибыль ОСНО или для обоснования снятия наличных, под соцконтракт, под обоснования расходов по кредиту, для получения налогового вычета по 3-НДФЛ, для бухгалтерий. СВЯЗЬ ТЕЛЕГРАМ @Margofinanc КОНСУЛЬТАЦИЯ БЕСПЛАТНО ПИШИТЕ НА Email: nds.2015.com@gmail.com Написать Администратору Telegram @Margofinanc Email: nds.2015.com@gmail.com
06/20/2024 - 10:37

Страницы

Добавить комментарий

В Крыму водитель автобуса "взял в заложники" пенсионерку с внуком

Очевидица событий написала заявление об этом в полицию и прокуратуру

В Керчи пенсионерку с внуком заперли в автобусе за неоплаченный проезд.

Об этом рассказала жительница Керчи, передает издание Керчь.ФМ.

Керчанка, имея пенсионное удостоверение Белоруссии, не смогла воспользоваться правом бесплатного проезда в маршрутке на День рыбака. Водитель начал требовать деньги за оплату проезда, но денег у женщины не было. Тогда, по словам читательницы, водитель решил не выпускать пенсионерку с ее внуком из автобуса и забрал документы.

- 8 июля примерно в 17:00 пенсионерка на конечной остановке ЗЖБИ села в маршрутный автобус №19 гос. номер А024НУ82 вместе с 7-летним внуком, чтоб доехать до остановки площадь Ленина (возле Собора) для участия в праздновании Дня Рыбака на набережной. Для оплаты проезда пенсионерка дала внуку 20 рублей, а сама собиралась ехать по льготе, так как имела вид на жительство в Керчи, была зарегистрирована в Керчи и имела пенсионное  удостоверение Республики Беларусь. 

За время следования в маршрутку набилось пассажиров под завязку. Пенсионерка подняла с места своего внука, чтоб уступить место пожилой нарядной пассажирке, которая поблагодарила за такое воспитание внука. Но при выходе, приняв от внука оплату за проезд, водитель маршрутки задержал пенсионерку, рассмотрел внимательно белорусское пенсионное удостоверение и заявил, что льготой могут пользоваться только граждане России, и потребовал оплату 13 рублей.

Наличных денег у пенсионерки не оказалось. При этом за спиной пенсионерки и ее внука из маршрутки вышли человек пять без оплаты, воспользовавшись создавшейся ситуацией. 

Не отдав документы, водитель закрыл дверь маршрутки и поехал далее. На возмущения пенсионерки водитель сказал, что отвезет ее до конечной остановки для составления Протокола.  Жара в автобусе стояла невыносимая, самочувствие у пенсионерки и у ее внука ухудшалось с каждым километром.

Водитель же решил наказать во что бы то не стало эту злостную неплательщицу за проезд и довез-таки ее через весь город до конечной остановки. 

То, что водитель  не имел никакого права задерживать любого человека против воли и везти его куда-то в незнакомое место, водителю в голову не приходило. Фамилию свою он отказался назвать, нигде его фамилия, как ответственного за перевозку, указана не была, по указанным номерам телефонов транспортной компании никто не отвечал, видимо указанные в автобусе горячие линии транспорта фиктивны. На все возмущения пенсионерки водитель ответил, что после составления протокола пенсионерка может идти, куда пожелает. 

Провезя таким образом замученную пенсионерку с внуком почти через весь город еще 9 остановок в невыносимую жару до конечной остановки, водитель остановился, выпустил двух последних пассажиров, а у пенсионерки опять потребовал документы.

К удивлению пенсионерки на конечной остановке не было никакого диспетчерского пункта, на что водитель сказал, что он сам лично оформит протокол об отказе в уплате проезда, а после подписания протокола все будут свободны. При этом дверь в маршрутке была закрыта, пенсионерка с внуком сидели совершенно мокрые. 

Наконец, пенсионерка додумалась обратиться в полицию с заявлением о насильственном задержании и удерживании в невыносимых условиях в автобусе. После этого водитель дверь автобуса открыл. И после приезда полиции больше никого не удерживал, никакого протокола не составил, фамилию свою так и не назвал.  Через три часа к 20 часам вечера измученная пенсионерка с внуком все-таки добрались до набережной, ухи не попробовали (уху никто не попробовал на этом празднике Рыбака, видимо Администрация города все съела сама), но хотя бы вдоволь наслушались пения исполнителей, а под конец даже порадовались выступлению Стаса Костюшкина.

Хотелось бы обсудить с другими людьми и транспортной компанией , как должен был поступить этот водитель по закону и имел ли он хоть какое-то право так поступать, - рассказала керчанка.

Также женщина сообщила редакции, что она написала заявление об этом в полицию и прокуратуру.