В какое время лучше отдыхать на пляже и сколько можно находиться в воде

12 июня, 2020 - 09:41

Благоприятным для отдыха на пляже является время с 8:00 до 12:30 и с 16:30 до 19:00, а максимальное время нахождения в воде не должно превышать 20 минут для взрослого человека. Нарушение такого режима грозит ринитом, отитом, фарингитом и рядом других заболеваний, сообщил ТАСС руководитель ЛОР-клиники, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Владимир Зайцев.

"Оптимальное время нахождения на пляже - это с 8:00 до 12:30 и с 16:30 до 19:00, а продолжительность нахождения в воде для взрослого - это 10-15 минут, 20 минут максимум", - сообщил Зайцев.

Защита от коронавируса на пляже - нужны ли маски

Таким образом, по словам врача, существует лишь семь благоприятных часов для отдыха на пляже. Нарушение такого графика и режима "водных процедур" грозит как минимум перегревом тела и обгоранием кожи.

Врач рекомендует отдавать предпочтение галечным пляжам. "Если дно песчаное, то даже если изначально вода была чистая, то будет песчаная взвесь, а она попадает в нос, глотку и может оставаться в околоносовых пазухах", - поясняет он.

Какую температуру выставлять на кондиционерах в жару

Злоупотребление купанием в соленой воде может спровоцировать субатрофический и атрофический ринит из-за пересушивания слизистой носа. "В полости носа есть мукоцилиарный клиренс, ворсинки в определенной концентрации выгребают слизь. Когда слизистая носа пересушена, ворсинки не работают", - поясняет Зайцев.

Попадание воды в слуховую трубу грозит евстахиитом, ее воспалением, и тубоотитом, комплексным воспалением среднего уха и слуховой трубы.

Кроме того, соленая вода может пересушить заднюю стенку глотки и спровоцировать фарингит. Чтобы избегать этого, врач советует промывать после купания нос и ротоглотку чистой водой.

Можно ли заразиться Covid-19 в морской воде

По словам Зайцева, особенно осторожными стоит быть двум категориям людей. К первой относятся люди с так называемым "ухом пловца". Эта особенность достаточно распространена. "Любая вода, попадая в ухо, тут же провоцирует резкую вспышку воспаления и резкий отит", - обьясняет врач.

Кроме того, воздержаться от купания следует людям с серными пробками. Врач рекомендует перед поездкой на курорт проверить у себя их наличие.

"Если есть серная пробка, то, скорее всего, сера может разбухнуть и спровоцировать отит и заложенность уха", - отмечает Зайцев.

Прыжки в воду могут обернуться синуситом, так как во время этого происходит гидравлический удар, предостерегает Зайцев. "Когда человек прыгает, вода резко попадает в полости носа, еще она затекает в пазухи и может спровоцировать синусит", - поясняет врач.

В России введут общие правила безопасности для всех пляжей

Кроме того, прыжки в воду или занятия дайвингом могут спровоцировать или обострить хронический гайморит. "Вода, попадая в гайморовую пазуху, остается там, закисает и провоцирует восполнение гайморита", - отмечает лор. Эти увлечения могут также привести к фронтиту, восполению лобных пазух, и сфеноидиту, воспалению основной пазухи.

Ранее, 8 июня, научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд сообщил, что купальный сезон в Крыму начнется примерно в середине июня, на Черноморском побережье - примерно через неделю, а на Азовском море - уже в конце текущей недели. Кроме того, на выходных купальный сезон откроется на реках и водоемах столичного региона - вода прогреется до 20 градусов тепла.

Отдых на российских курортах может существенно подорожать

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Margofinanc
Margofinanc
Закрой свой НДС, стоимость от 1,5%! ?? Все еще ПЛАТИТЕ бешенный НДС? ?? Поможем вам спасти ваш бизнес в необходимом для Вас объеме легально ?? Более 5000 клиентов уже сократили налоги с нами . Работаем по всей России и с любыми ОКВЭД с 2015 года- подтверждение instagram @nds.2015 0% предоплаты. Оплатить заказ можно после предоставления нами квитанции о принятии ИФНС Спишем ваш НДС: быстро, законно, без предоплат?? Оплата происходит после предоставления квитанции о приемки в налоговом органе ?? Сделай свой бизнес действительно прибыльным??Работаем со всеми регионами РФ ???? Чеки ККМ прошлые и настоящие периоды все чеки настоящие, без НДС. Кому подходит: всем кто находится на УСН (доход минус расход) или для уменьшения налога на прибыль ОСНО или для обоснования снятия наличных, под соцконтракт, под обоснования расходов по кредиту, для получения налогового вычета по 3-НДФЛ, для бухгалтерий. СВЯЗЬ ТЕЛЕГРАМ @Margofinanc КОНСУЛЬТАЦИЯ БЕСПЛАТНО ПИШИТЕ НА Email: nds.2015.com@gmail.com Написать Администратору Telegram @Margofinanc Email: nds.2015.com@gmail.com
06/20/2024 - 10:37

Страницы

Добавить комментарий

В России снизят цены на жизненно важные лекарства

Прежняя методика расчета цен на лекарства уже устарела

В 2019 году фармпроизводителям придётся перерегистрировать отпускные цены на лекарства из списка жизненно необходимых и важнейших препаратов (ЖНВЛП). Предполагающий это правительственный законопроект готовится к рассмотрению в Госдуме. В Минздраве уверены, что новая методика расчёта стоимости препаратов позволит сбить на них цену. Насколько оправданны подобные ожидания и как избежать "побочных эффектов", законодатели и эксперты обсудили в пресс-центре "Парламентской газеты" 7 декабря.

Хочешь поднять цену обоснуй

Согласно предложенным правилам, цены на воспроизведённые лекарства так называемые дженерики - не могут быть выше, чем на оригинальные препараты. Чтобы получить разрешение на увеличение стоимости препарата, компаниям придётся обосновать его детальным экономическим анализом.

В него должны попасть доказательства подорожания сырья и материалов в структуре затрат на производство и реализацию лекарства, данные об увеличении накладных расходов при повышении тарифов на электрическую энергию, теплоснабжение, водоснабжение и цен на топливо, а также расчёт амортизационных отчислений по основным средствам, используемым непосредственно для производства препарата. В дальнейшем компании смогут обращаться с заявлением об увеличении цены препаратов не чаще чем один раз в год. 

Перерегистрировать стоимость препарата в меньшую сторону компании смогут так часто, как это потребуется. При этом в законопроекте предусмотрен перечень случаев, в которых делать это придётся в обязательном порядке. Среди них снижение цен в иностранной валюте на данные лекарственные препараты в стране производителя и в государствах, в которых препарат зарегистрирован или куда он поставляется.

Опасения рынка учтут

- Выступая с подобной инициативой, Правительство рассчитывает, что после перерегистрации цены на лекарственные препараты из списка ЖНВЛП, особенно в импортном сегменте, снизятся, сказал первый зампредседателя комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Натаров (ЛДПР).

По словам депутата, действующие методики расчёта стоимости лекарств были составлены лет 20-30 назад. С тех пор они ощутимо устарели. В результате отдельные зарубежные компании пытаются, причём небезуспешно, зарегистрировать цены, в несколько раз превышающие стоимость того же препарата в стране-производителе и других государствах, куда поставляется препарат.

- Так что, естественно, в этой сфере нам надо наводить порядок, уверен Сергей Натаров.

Опасения отдельных представителей фармрынка, указавших на то, что таким образом появляется риск "вымывания с рынка" дешёвых лекарств, парламентарий считает недостаточным основанием для отказа от проведения таких преобразований.

- Для того чтобы этого не произошло, необходимо вести постоянный мониторинг ситуации на рынке, подчеркнул Сергей Натаров. Заниматься указанной работой готовы как эксперты Минздрава, так и парламентарии.

Тревожит экспертов и тот факт, что, согласно законопроекту, перерегистрировать цены в меньшую стороны компаниям придётся сразу же после того, как стоимость препарата снизится в стране-производителе. Таким образом, появляется риск, что фармкомпании погрязнут в бюрократической волоките и перерегистрацию цен препаратов им придётся вести постоянно даже после того, как лекарство к примеру в Евросоюзе, подешевеет на два евроцента.

- Разумеется, здесь есть конфликт между интересами бизнеса и населения, которое хочет покупать более качественные препараты по дешёвой цене, признала член комитета Госдумы по охране здоровья Татьяна Цыбизова ("Единая Россия").

По её словам, парламентарии готовы учесть опасения экспертов и, если после детального анализа окажется, что пострадать от принятия законопроекта в представленной редакции в итоге могут пациенты, подготовить поправки ко второму чтению документа.