В какое время лучше отдыхать на пляже и сколько можно находиться в воде

12 июня, 2020 - 09:41

Благоприятным для отдыха на пляже является время с 8:00 до 12:30 и с 16:30 до 19:00, а максимальное время нахождения в воде не должно превышать 20 минут для взрослого человека. Нарушение такого режима грозит ринитом, отитом, фарингитом и рядом других заболеваний, сообщил ТАСС руководитель ЛОР-клиники, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Владимир Зайцев.

"Оптимальное время нахождения на пляже - это с 8:00 до 12:30 и с 16:30 до 19:00, а продолжительность нахождения в воде для взрослого - это 10-15 минут, 20 минут максимум", - сообщил Зайцев.

Защита от коронавируса на пляже - нужны ли маски

Таким образом, по словам врача, существует лишь семь благоприятных часов для отдыха на пляже. Нарушение такого графика и режима "водных процедур" грозит как минимум перегревом тела и обгоранием кожи.

Врач рекомендует отдавать предпочтение галечным пляжам. "Если дно песчаное, то даже если изначально вода была чистая, то будет песчаная взвесь, а она попадает в нос, глотку и может оставаться в околоносовых пазухах", - поясняет он.

Какую температуру выставлять на кондиционерах в жару

Злоупотребление купанием в соленой воде может спровоцировать субатрофический и атрофический ринит из-за пересушивания слизистой носа. "В полости носа есть мукоцилиарный клиренс, ворсинки в определенной концентрации выгребают слизь. Когда слизистая носа пересушена, ворсинки не работают", - поясняет Зайцев.

Попадание воды в слуховую трубу грозит евстахиитом, ее воспалением, и тубоотитом, комплексным воспалением среднего уха и слуховой трубы.

Кроме того, соленая вода может пересушить заднюю стенку глотки и спровоцировать фарингит. Чтобы избегать этого, врач советует промывать после купания нос и ротоглотку чистой водой.

Можно ли заразиться Covid-19 в морской воде

По словам Зайцева, особенно осторожными стоит быть двум категориям людей. К первой относятся люди с так называемым "ухом пловца". Эта особенность достаточно распространена. "Любая вода, попадая в ухо, тут же провоцирует резкую вспышку воспаления и резкий отит", - обьясняет врач.

Кроме того, воздержаться от купания следует людям с серными пробками. Врач рекомендует перед поездкой на курорт проверить у себя их наличие.

"Если есть серная пробка, то, скорее всего, сера может разбухнуть и спровоцировать отит и заложенность уха", - отмечает Зайцев.

Прыжки в воду могут обернуться синуситом, так как во время этого происходит гидравлический удар, предостерегает Зайцев. "Когда человек прыгает, вода резко попадает в полости носа, еще она затекает в пазухи и может спровоцировать синусит", - поясняет врач.

В России введут общие правила безопасности для всех пляжей

Кроме того, прыжки в воду или занятия дайвингом могут спровоцировать или обострить хронический гайморит. "Вода, попадая в гайморовую пазуху, остается там, закисает и провоцирует восполнение гайморита", - отмечает лор. Эти увлечения могут также привести к фронтиту, восполению лобных пазух, и сфеноидиту, воспалению основной пазухи.

Ранее, 8 июня, научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд сообщил, что купальный сезон в Крыму начнется примерно в середине июня, на Черноморском побережье - примерно через неделю, а на Азовском море - уже в конце текущей недели. Кроме того, на выходных купальный сезон откроется на реках и водоемах столичного региона - вода прогреется до 20 градусов тепла.

Отдых на российских курортах может существенно подорожать

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Margofinanc
Margofinanc
Закрой свой НДС, стоимость от 1,5%! ?? Все еще ПЛАТИТЕ бешенный НДС? ?? Поможем вам спасти ваш бизнес в необходимом для Вас объеме легально ?? Более 5000 клиентов уже сократили налоги с нами . Работаем по всей России и с любыми ОКВЭД с 2015 года- подтверждение instagram @nds.2015 0% предоплаты. Оплатить заказ можно после предоставления нами квитанции о принятии ИФНС Спишем ваш НДС: быстро, законно, без предоплат?? Оплата происходит после предоставления квитанции о приемки в налоговом органе ?? Сделай свой бизнес действительно прибыльным??Работаем со всеми регионами РФ ???? Чеки ККМ прошлые и настоящие периоды все чеки настоящие, без НДС. Кому подходит: всем кто находится на УСН (доход минус расход) или для уменьшения налога на прибыль ОСНО или для обоснования снятия наличных, под соцконтракт, под обоснования расходов по кредиту, для получения налогового вычета по 3-НДФЛ, для бухгалтерий. СВЯЗЬ ТЕЛЕГРАМ @Margofinanc КОНСУЛЬТАЦИЯ БЕСПЛАТНО ПИШИТЕ НА Email: nds.2015.com@gmail.com Написать Администратору Telegram @Margofinanc Email: nds.2015.com@gmail.com
06/20/2024 - 10:37

Страницы

Добавить комментарий

Сколько стоят крымский Дед Мороз и Снегурочка к Новому году

Самый дешевый вариант поздравления, который предлагают некоторые агентства – это телефонный звонок ребенку

Дороже всего обойдется Дед Мороз, который принесет подарки в новогоднюю ночь под бой курантов, самый бюджетный вариант – телефонный звонок или видео-открытка от главного зимнего волшебника.

Какие необычные виды поздравлений с Новым годом популярны в Крыму и сколько они стоят, пишут РИА Новости Крым.

У каждого агентства по организации праздников или частных лиц, которые активно "дедморозят" в сезон, свои нюансы программы и требований. Но закономерности у всех одни: чем необычнее и продолжительнее программа и чем больше она требует затрат со стороны организаторов – тем выше прайс на услуги. Дополнительная подготовка артистов, реквизита, костюмов, аппаратуры, решение дополнительных технических трудностей – если по сценарию Дед Мороз с мешком подарков, скажем, должен войти через форточку в квартиру на 16 этаже – потребует внушительных расходов.

За свой счет, как водится, можно ни в чем себе не отказывать: профессиональные аниматоры готовы развлекать детей и взрослых в любом месте и в любом стиле, но крымчане, как выяснилось, предпочитают классику. Как указано на сайте одного агентства, вариант "Стандарт" — это когда Дед Мороз приходит со Снегурочкой, дети читают им стихи, немного играют, водят хоровод вокруг елки и получают из красного мешка подарки, заранее подготовленные родителями. 

Как отпразднуют Новый год и Рождество в Севастополе - план мероприятий

Чем раньше придет Дед Мороз со Снегуркой поздравить детей, тем дешевле обойдется услуга. В среднем у большинства агентств новогодняя страда начинается с 24 декабря, через три-четыре дня цены повышаются на треть, к 31 декабря – вырастают зачастую вдвое к стартовым. Самый дешевый вариант поздравления, который предлагают некоторые агентства – это телефонный звонок ребенку от Деда Мороза. Стоит 100 рублейлей. Видео-открытка – 200 рублейлей: Дед Мороз в полной амуниции записывает видеообращение на фоне елки, обращаясь к малышу по имени. В нужный момент родители включают запись на телевизоре, компьютере или гаджетах. 

Визит лично Деда Мороза на дом обойдется много дороже. Экспресс-программа у Деда с внучкой – 10-15 минут, за которые родители заплатят от 500 рублейлей до 2500 – в зависимости от даты и времени проведения. Дороже всего, конечно, – вечер 31 декабря.  Стандартная программа – около 20 минут — будет стоить от 1200 до 5000 рублейлей. 

- Этого времени достаточно для того, чтобы познакомиться с детьми, потанцевать, сыграть в игру, поговорить. С малышами – одна история: нужно видеть их глаза в ожидании чуда! Для взрослых детей Дед Мороз – как волшебная палочка: с ними мы говорим о том, что им удалось в этом году, а где, наоборот, математику подтянуть надо, — рассказала "Снегоручка" в одном из праздничных агентств.

Можно найти Деда  Мороза, который придет в дом, как говорят аниматоры, прямо под бой курантов. Это самая дорогая услуга из числа "стандартных" — до 16 000 рублейлей.

Между прочим, Дед Мороза можно заказать и на 1 января, но прайс будет таким же, как на 31 число.   

При этом цены на Деда Мороза разнится еще и от города к городу: в Симферополе дороже, в Ялте и Алуште – дешевле, стоимость визита в один и тот же день с одинаковой программой может  отличаться на 500 – 800 рублейлей. Организаторы объясняют это расстоянием, которое преодолевает Дед Мороз по городу: в Алуште он успеет за час пройти пешком к детям в двух домах, в Симферополе количество клиентов уменьшается двое.  По большому счету Домашняя программа может быть и более насыщенной: Дед Мороз со Снегуркой могут задержаться на 30 минут, 45 или на час – в зависимости от выбранной программы.

Разные компании предлагают научные шоу с изготовлением искусственного снега и настоящего тумана, готовы прийти в гости в дорогих костюмах – будь то шуба, сшитая по образцу одежды настоящего Деда Мороза из Великого Устюга, или тематические костюмы, украшенные камнями Swarovski. Или прийти вместе с героями, популярными у детей – в одном из агентств рассказали, как их Снегурочка однажды отправилась поздравлять ребенка вместе… с Черепашкой-ниндзя. 

Стоимость таких расширенных поздравительных программ на дому – от 3 500 рублейлей 24 декабря до 20 тысячяч в последние часы уходящего года.   

Однако чаще всего они востребованы в детских садах и школах – удобнее делить высокую стоимость на группу из 10-20 детей. 

- Детям постарше уже не столько интересны просто Дед Мороз со Снегурочкой – для них аниматоры готовят обычно еще и шоу мыльных пузырей, или программу "Сладкая фабрика Деда Мороза" с изготовлением сахарной ваты. А вести мероприятие могут герои мультфильмов, например, Эльза и снеговик Олаф, — рассказали в одной из крымских компаний по организации праздников. 

В среднем стоимость утренника с Дедом Морозом и Снегурочкой — около 6 тысяч рублейлей. Если вместе с ними в садик или школу придут другие персонажи, которые устроят бумажно-серпантинное музыкальное шоу с живым кроликом в шляпе, то ценник вырастет до 8 —15 тысяч рублейлей.

Самое дорогое – это настоящий спектакль с декорациями или ростовыми куклами – 30 тысяч за выступление. 

Найти оригинальные моменты можно даже в стандартных программах новогодних поздравлений. Многие компании стараются придумать что-то необычное, чего нет у конкурентов. Например — продвинутого Деда Мороза, который приходит в дом к детям – предполагается, что тоже к продвинутым – и зажигает елку с помощью специально установленного приложения на смартфоне.

Можно пригласить Волка-Снегурочку с желтой косой и Деда Мороза-Зайца, как в "Ну, погоди!". Можно – главного новогоднего волшебника на ходулях, ростом под три метра – лишь бы высота потолков позволяла. В конце концов, встретить его можно не только дома, в саду-школе или кафе-офисе – они готовы прийти на свадебную церемонию или встретить маму с новорожденным при выписке из роддома. 

Популярность набирает способ поздравления, при котором Дед Мороз входит в дом не через дверь, а через окно. Ценник на эту услугу вписывается в диапазон от 5000 до 10 000 рублейлей – чем ближе к 31 декабря, тем дороже.

- Я начинал работать Дед Морозом в Екатеринбурге – там это очень популярно, поздравление через окно. Мне приходилось забираться на 9 этаж, влетать через форточку: всем так понравилось, что мне в итоге пришлось влететь еще раз, — рассказывает один из артистов в Севастополе. – Я думал, что здесь, в Крыму, когда снега нет, это будет вообще не интересно, но заказы посыпались!" 

На традиционных корпоративах у взрослых, как рассказывают в крымских праздничных агентствах, наибольшим спросом пользуется тоже программа из категории "Стандарт": Дед со Снегуркой поздравляют, проводят конкурсы и игры. Но при желании можно организовать и более креативную вечернику: в Крыму проводили новогодние шоу в стиле церемонии "Оскар", стиляжную вечеринку, случались Деды-Морозы по-гавайскии, и даже с пистолетами. 

Стоимость тематической вечеринки будет куда дороже обычной: артистам нужен специальный реквизит и костюмы, поэтому заказывают оригинальное шоу в Крыму редко. Чаще в традиционные новогодние программы для взрослых ради разнообразия включают какие-нибудь фонтаны из шоколада или шампанского, и "живой стол", когда у Снегурочки с кокошником вместо юбки – круглый стол с бокалами.

Стоимость обычного выступления Деда Мороза на корпоративе начинается с 6000 рублейлей и 20 000 рублейлей не заканчивается – все зависит от оригинальности и продолжительности выбранной программы.

Прайс Деда Мороза

Телефонный звонок с поздравлением от Деда Мороза – 100 рублей.

Видео-открытка – 200 рублей.

Дед Мороз со Снегурочкой на дом: 10 мин – от 500 до 2500 рублей.  20 мин – от 1500 до 5000 рублей.

Большая программа – от 3 500 до 20 000 рублей.

Мешок подарков под бой курантов – от 11 500 до 16 000 рублей.

Дед Мороз в окно – от 5000 до 10 000 рублей.

Утренник в саду/школе – от 6000 до 30 000 рублей.

Новогодний корпоратив – от 6000 рублей. 

Крым впервые попал в пятерку самых популярных мест для новогоднего отдыха россиян

Названы самые популярные у россиян новогодние блюда