Психолог рассказал об опасности кофе и алкоголя для мужчин
9 октября, 2024 - 20:32

pxhere.com
Алкоголь, кофе и некоторые другие продукты снижают уровень тестостерона у мужчин. Об этом сообщил психолог Павел Фельдман, пишет NEWS.ru.
«Продукты, снижающие тестостерон: алкоголь, кофе, сахар, соевые продукты и соевый белок — это растительные источники эстрогена (женского гормона), переработанные продукты и трансжиры», — отметил психолог.
Также Фельдман рекомендовал для укрепления мужского здоровья выполнять в спортзале многосуставные упражнения: жимы, тяги и приседания. Он отметил, что помогает бег, езда на велосипеде, а также растяжка.
Популярное сегодня
- В акватории Севастополя погиб человек
- Музей обороны Севастополя приглашает на историко-патриотический фестиваль «Знамена Славы»
- Севастопольские чудеса: «Акт» есть – лифта нет
- В Крыму спасли повисшую на металлическом штыре собаку
- Завтра в Севастополе откроется выставка «Слово – Богу войны»
- Где в Севастополе не будет воды 6 мая (ДОПОЛНЕНО)
- Как Севастополь отпразднует День Победы
- Семь сотрудников Госжилнадзора Севастополя привлечены к ответственности после проверки прокуратуры
- В Севастополе на один день запретят продажу алкоголя
- Крым на три дня накроют ливни с грозами и градом
Добавить комментарий