Психолог объяснила, почему при стрессе чаще болеют

10 апреля, 2024 - 20:30

unsplash.com

При длительном воздействии стресса функциональность иммунной системы ухудшается, и человек может быстрее заболеть. Об этом сообщила психолог Ольга Парамонова, пишет РИАМО.

«При длительном воздействии стресса функциональность иммунной системы ухудшается, а это значит, что человек становится более восприимчивым к болезнетворным микроорганизмам и может быстрее заболеть», — сказала Парамонова.

Она добавила, что, когда человек сталкивается со стрессом, в кровь выбрасывается большое количество гормонов стресса, то есть адреналина, норадреналина, кортизола, — это то, что необходимо для устранения угрозы.

«Когда количество адреналина и норадреналина повышается, человек начинает ощущать тревогу и страх. Также в зависимости от личностных и характерологических особенностей человек либо чрезмерно теряет, либо набирает вес», — рассказала психолог.

Она отметила, что стресс еще приводит к бессоннице или постоянной сонливости.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Добавить комментарий

В Крыму в апреле могут начаться отставки глав муниципалитетов, ведомств и учреждений

Это можно предположить после поста главы Республики Крым Сергея Аксенова в его Telegram-канале.

«В апреле начну системно объезжать города и районы. Лично проверю, как на практике выполняются поручения, что на самом деле стоит за отчетами глав администраций. Опыт предыдущих рабочих выездов неоднократно показывал, что зачастую «на земле» все не так идеально, как заявлено в докладах», — написал Аксенов.

Он отметил, что «проблемы есть, но главное препятствие в их преодолении — равнодушие людей, которые должны взаимодействовать с гражданами и нести ответственность за работу».

«Напомню, что постоянно нахожусь на связи с коллегами из муниципалитетов, готов вникнуть в любую ситуацию и сделать все от меня зависящее для ее решения. Ожидаю такого же подхода от глав администраций, руководителей структурных подразделений ресурсоснабжающих организаций, ведомств, учреждений. Рецепт для любого руководителя прост: нужно держать слово, максимально прилагать усилия в рамках своего функционала, своих должностных обязанностей, правильно планировать и распределять фронт работ и ставить задачи подчиненным», — предупредил глава республики.