Правильное соблюдение двух важных принципов — «говорить» и «молчать» — может помочь сохранить гармонию в отношениях между супругами на протяжении долгих лет. Об этом рассказала эксперт Московской службы психологической помощи Екатерина Игонина, пишет «Москва 24».

По словам Игониной, важно с самого начала обсудить распределение обязанностей в семье, учитывая индивидуальные особенности и опыт каждого из супругов.

Психолог предупредила, что недовольства и обиды нельзя накапливать, их нужно обсуждать, чтобы избежать серьезных конфликтов. Гнев и оскорбления могут нанести большой вред отношениям даже после примирения. Поэтому важно придерживаться принципов «говорить» и «молчать».

Также она подчеркнула, что основой счастливого брака является взаимная любовь. Игонина добавила, что если есть любовь, то можно решить любые проблемы, научиться быть терпеливыми и поддерживать эмоциональную связь даже в трудные моменты. Важно проводить время вместе, делиться радостями и горестями, чтобы укрепить свою связь и понимание друг друга.