Некоторые крымчане для борьбы с волнением перед собеседованием «успокаиваются» алкоголем

1 ноября, 2024 - 18:03

pxhere.com

Только 1 из 4 жителей Крыма не испытывает волнения перед интервью с работодателем. Остальные для борьбы с тревогой используют методы самовнушения, дыхательные упражнения, а также пьют чай, кофе или алкоголь. Таковы данные опроса сервиса по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob.

Каждый десятый соискатель из Крыма применяет практики самовнушения для борьбы со стрессом перед собеседованием. 7% делают упражнения на дыхание. Успокоительные таблетки пьют 6% крымчан. 5% справиться с волнением помогает уверенность в себе. Еще 4% — тщательная подготовка к собеседованию. 4% стараются отстраниться от грядущего интервью, не вспоминать о нем, думать о приятном. 3% борются с волнением с помощью занятий спортом и прогулок. Еще 2% балуют себя вкусным кофе или чаем. Также 2% признались, что им помогает только алкоголь. Среди других менее популярных способов борьбы со стрессом — сладкое, музыкальная релаксация, сон, обливания холодной водой.

Методы самовнушения и дыхательные упражнения для борьбы с волнением перед интервью с работодателем чаще используют женщины, алкоголь — мужчины.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Добавить комментарий

Отремонтированные по президентской программе школу и детсад проинспектировали губернатор Севастополя и министр просвещения РФ

В Севастополь с рабочим визитом прибыл министр просвещения России Сергей Кравцов, сообщили в городском правительстве.

Вместе с губернатором Севастополя Михаилом Развожаевым он посетил детский сад № 27 и гимназию № 10, отремонтированные в этом году по президентской программе.

Детский сад № 27, построенный в 1961 году, рассчитан на пять групп. В ходе ремонта обновили фундамент, кровлю, фасады, инженерные сети, провели отделочные работы. На территории заменены инженерные сети, отремонтированы игровые и спортивные площадки, ограждение и освещение. Учреждение оснащено мебелью, оборудованием и учебными материалами. Детские сады по президентской программе в Севастополе ремонтируют впервые.

Министр просвещения отметил высокое качество исполнения капитального ремонта:

«В результате капитального ремонта получились практически новые детский сад и школа в Севастополе. Здесь обустроены просторные кабинеты, все необходимое оборудование, медицинские кабинеты, спортивные блоки. Очень важно, что уделено внимание благоустройству территории. Уверен, что многие семьи этого очень ждали. Детям здесь комфортно и интересно, что скажется на качестве образования. По президентской программе капитального ремонта в Севастополе активно модернизируются объекты образования. С этого года появилась возможность проводить работы в том числе в детских садах и колледжах», – отметил министр просвещения РФ Сергей Кравцов.

Глава города и руководитель ведомства также посетили гимназию № 10 на проспекте Победы после капитального ремонта. С 1 сентября здесь возобновились занятия. Обновлены основное здание, мастерские, наружные сети и прилегающая территория. Установлена полоса препятствий и оборудована площадка для группы продлённого дня. Закуплена мебель, оборудование для пищеблока и кабинетов, интерактивные системы, спортивный инвентарь.

Михаил Развожаев отметил комплексный подход к капремонту учреждений образования в Севастополе:

«Традиционно мы стараемся выполнять комплексный ремонт. Конечно, главное — это ядро, которое выделяется из федерального бюджета за счет министерства просвещения. Со своей стороны, с учетом обозначенных Президентом приоритетных задач, мы стараемся изыскивать средства на обновление инфраструктуры: благоустройство прилегающей территории, ремонт инженерных сетей, и так далее», — сказал глава города.

В ходе проведения капитального ремонта в гимназии зародилась традиция именных кабинетов. Все кабинеты русского языка и литературы, а также математики носят имена писателей и ученых: Александра Пушкина, Николая Гоголя, Ивана Тургенева, Антона Чехова, Федора Достоевского, знаменитых Софьи Ковалевской, Михаила Ломоносова, Николая Жуковского, Николая Лобачевского и других выдающихся деятелей.